¿Puedo beber gachas de frijol mungo durante el confinamiento? ¿A qué debes prestar atención durante la dieta de confinamiento?

La papilla de frijol mungo es un alimento refrescante, que a menudo se usa para reducir el calor y aliviarlo. Su valor nutricional es bajo y no es apto para mujeres embarazadas, ya que las mujeres deben evitar los alimentos picantes y fríos durante el parto y consumirlos adecuadamente después del parto. Si es antes del período de agotamiento después de una cesárea, no se puede comer papilla de frijol mungo. A excepción de las gachas de frijol mungo, no coma otros alimentos porque necesita amamantar después del parto. Debe comer principalmente alimentos ricos en proteínas y beber más sopa. Además, es necesario un aporte adecuado de vitaminas y hierro.

La dieta de parto debe ser "fina, variada, fina y blanda": fina significa que la cantidad no debe ser excesiva, y la suplementación materna debe ser adecuada según el tipo de alimento y la combinación de carnes; y verduras es muy importante; diluir significa agua. Debes beber más agua, así como otro tipo de sopas, leche, gachas, frutas y otros alimentos ricos en agua. Suave se refiere a la forma en que se cocinan los alimentos; el arroz o los fideos deben cocinarse hasta que estén blandos.

La dieta de confinamiento no debe contener “alimentos fríos, picantes, salados o ácidos”: Si no comes alimentos fríos, fríos y muy picantes, como chiles, estofado picante, etc., Estos pueden provocar fácilmente debilidad del qi y de la sangre y estreñimiento. No coma alimentos ácidos, como ciruelas negras, semillas de loto, caquis, calabazas, etc. Y no coma alimentos salados para prevenir el edema. Por supuesto, no se puede comer sal entera, sólo una cantidad adecuada.