La receta de Yang para la sopa adelgazante

El melón de invierno debe cocinarse con semillas, porque la piel del melón de invierno puede reponer agua y las semillas pueden suavizar los intestinos y desempeñar un papel en la pérdida de peso.

El agua en la que se remojan la cebada y las lentejas blancas se debe hervir juntas, porque en el agua se encuentran muchos nutrientes.

Un cuenco es suficiente para comer y beber.