¿Qué tipo de té es adecuado para beber durante la menstruación? ¿Qué tipo de té es adecuado para la menstruación abundante?
¿Qué tipo de té es adecuado para beber durante la menstruación? Como persona de Chaoshan, como especialidad de Chaoshan, es imprescindible preparar una taza de té después de una comida. Creo que a muchas amigas les gusta tomar té. El té puede ayudar con la digestión, el sueño y la pérdida de peso, pero sólo si eliges el té adecuado y lo bebes en el momento adecuado. Entonces, ¿cuál es el mejor té para beber durante la menstruación?
¿Cuál es el mejor té para tomar durante la menstruación?
1. Té de wolfberry y dátil rojo
Cantidad adecuada de wolfberry y de 6 a 8 dátiles rojos. Tomarlo con agua hirviendo y añadir azúcar moreno.
Funciones: la baya de goji nutre el hígado y los riñones, humedece los pulmones y apaga la sed, calma el corazón y calma la mente; la azufaifa nutre el corazón y el qi, nutre el corazón y los pulmones, produce fluidos corporales y apaga la sed. . Tiene un muy buen efecto repelente.
2. Té de rosas
Las flores de rosas recogidas en verano tienen capullos de color púrpura entreabiertos, pétalos persistentes y un olor fragante. Son las más adecuadas para preparar té.
Función: favorece el qi, activa la circulación sanguínea e hidrata la piel. Es adecuado para mujeres con menstruación irregular y dismenorrea.
3. Té de rosas
Tomar 15 g de rosas y preparar con agua hirviendo.
Función: el té de rosas puede promover la circulación del qi y la sangre y armonizar los órganos internos. Beber té de rosas caliente durante la menstruación puede hacer que la tez se sonroje gradualmente y mejorar la pigmentación.
4. Té de rododendro
3 Pela las flores de azalea, lávalas repetidamente, escúrrelas, ponlas en una taza y cocina hasta que desborde la fragancia.
Funciones: Quitar el calor y desintoxicar, embellecer la piel, nutrir la sangre y regular la menstruación, tratar la menstruación irregular.
5. Té de jengibre y azúcar moreno
Poner en una cazuela cantidades adecuadas de dátiles rojos, jengibre y azúcar moreno y cocinar juntos.
Función: sudoración, alivio de síntomas, disipación del viento y el frío. Si se resfría durante la menstruación, puede beber una taza de té de jengibre con azúcar moreno para evitar el mal del resfriado. Además, el té de jengibre con azúcar moreno puede calentar el útero, suavizar la sangre menstrual, mejorar la dismenorrea y tratar el resfriado estomacal;
6. Té de jazmín, miel y pimienta
Preparar 30g de arroz y 12g de jazmín. Primero ponga la olla al fuego, vierta el arroz prelavado y luego saltee el arroz hasta que esté fragante. El tiempo de cocción del arroz frito es de aproximadamente 1 minuto y 30 segundos, es decir, cuando el arroz esté casi dorado se sacará el arroz, para que el arroz quemado desaparezca. Tome otra taza de té, vierta el arroz rebozado en la taza, espolvoree con flores de jazmín, vierta entre un 80% y un 90% de agua hirviendo para preparar, déjelo reposar un rato y luego podrá beberlo.
Función: Este té ayuda a regular los síntomas de nerviosismo y fatiga durante la menstruación. Puede refrescar la mente, aliviar la fatiga y despertar el estómago. Es adecuado para beber durante la menstruación.
¿Qué tipo de té debes tomar si tienes menstruaciones abundantes? Si tienes un flujo menstrual abundante, puedes beber algún té para detener el sangrado y regular la menstruación, como Artemisia annua y té de peonía. Artemisia annua y paeonol son dos medicinas tradicionales chinas que regulan la menstruación y detienen el sangrado. Se puede preparar con hojas de té y finalmente tomar con dos trozos de azúcar de roca. El té de Artemisia annua no sólo puede regular la menstruación y detener el sangrado, sino también eliminar el calor y desintoxicar, diuresis y detener el sangrado.
Tipo de estasis sanguínea
Menstruación abundante, morado oscuro con bultos, menos dolor abdominal por frío, menos dolor por coágulos sanguíneos, lengua morada oscura con petequias y pulso fino. El tratamiento consiste en activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado.
Té Hemostático de Uva
Ingredientes y métodos: 2g de té negro, 30g de pasas, 25g de dátiles confitados, decocción en 400 ml de agua, hervir durante 3 minutos, tomar tres veces, una dosis cada día.
Eficacia: elimina la estasis sanguínea y detiene el sangrado, se utiliza para el sangrado uterino funcional y la menorragia de tipo estasis sanguínea.
Té de colza
Ingredientes y métodos: 120g de musgo de colza, cantidad adecuada de miel. Lavar el musgo aceitoso, picarlo en trozos y machacarlo ligeramente, exprimir el jugo, añadir la miel y mezclar bien. Tome de 2 a 4 cucharadas cada vez.
Eficacia: Esta prescripción es adecuada para la menorragia causada por estasis sanguínea.
Tipo de calor sanguíneo
Menstruación frecuente, color rojo brillante o carmesí, abdomen bajo espeso y brillante, distendido, sensación de calor consciente en el torrente sanguíneo, boca seca, labios rojos y sed. y malestar, deposiciones cortas y amarillas, heces secas y duras, lengua roja con saburra amarilla y pulso fuerte. El tratamiento consiste en eliminar el calor, enfriar la sangre, detener el sangrado y solidificar la sangre.
Té de loto
Ingredientes y método: 15g de flor de hibisco, 15g de flor de loto, 15g de azúcar de roca. Agrega los dos primeros sabores a hervir en agua, retira el residuo y extrae el jugo, agrega azúcar de roca en lugar de té y bebe con regularidad.
Eficacia: Elimina el calor y enfría la sangre, reduce la hinchazón y desintoxica. Es adecuado para la menorragia provocada por el calor de la sangre.
Té de Dijincao
Ingredientes y métodos: 50~100 g de Dijincao fresco (30g de producto seco), decocción con agua en lugar de té, 1 dosis al día hasta limpieza.
Eficacia: aclarante del calor, deteniendo hemorragias, desintoxicante, utilizado para la menorragia provocada por el calor de la sangre.
Artemisia annua. Té
Ingredientes y preparación: 6 g de Artemisia annua, 6 g de corteza de peonía, 3 g de hojas de té, 15 g de azúcar de roca. Lave la artemisia annua y la corteza de peonía, póngalas en una taza con hojas de té, remójelas en agua hirviendo durante 15 a 20 minutos y luego agregue azúcar de roca para que se disuelva. Tomar 1 dosis al día, cada vez que lo bebas.