Liu Shishi, quien una vez reveló que "beber agua fría engorda", ¿cómo maneja su buena figura?

Creo que Liu Shishi tiene varias formas de gestionar su figura. Primero estudió ballet. En segundo lugar, dijo que para mantener su peso no comió alimentos básicos durante cinco años. Luego intensificó sus entrenamientos. Luego tomó algunos cuidados físicos y prestó más atención al descanso.

1. Nacida en ballet

Liu Shishi estudió ballet en la Academia de Danza de Beijing, lo que demuestra que sus condiciones son muy buenas. La forma del cuerpo es particularmente importante al aprender ballet, no debes estar gordo en absoluto y debes hacer mucho ejercicio. Entonces, la figura de Liu Shishi comenzó cuando era joven, no más tarde. Ha sido estrictamente autodisciplinada desde que era niña, razón por la cual se ha mantenido tan bien.

Dijo que para mantener su peso no comió alimentos básicos durante cinco años.

Liu Shishi dijo que para mantener su peso, no comió alimentos básicos durante cinco años. Cinco años son unos 2.000 días. Me resulta difícil no comer alimentos básicos durante una semana. Pero así es la gente. Sólo necesitan mantenerse saludables. Aunque no puedo comer alimentos básicos, todavía gano mucho dinero. Creo que si pudiera ganar tanto dinero sin comer alimentos básicos durante cinco años, lo haría, pero no lo merezco.

Intensificar el ejercicio

El ejercicio también es una forma muy importante de estar en forma. Liu Shishi estudió ballet antes, por lo que hace mucho ejercicio. Aunque no se puede aumentar el movimiento de los músculos, aún es necesario garantizar líneas corporales suaves. Por ejemplo, Crystal ha estado haciendo ejercicio, pero aún no ha desarrollado mucha masa muscular y las líneas de su cuerpo son muy hermosas.

4. A través de algunos cuidados corporales

Las celebridades necesitan un cuidado profesional desde el cabello hasta las uñas de los pies, así su cuerpo también estará cuidado. El masaje regular y la relajación pueden ayudar a suavizar las líneas de su cuerpo. Y algunas celebridades también recibirán inyecciones adelgazantes para adelgazar las piernas. Aunque no es tan saludable como adelgazar las pantorrillas, el efecto es muy bueno.

5. Presta más atención al descanso

El descanso también es un motivo importante para mantenerte en forma, porque sólo con un descanso suficiente el cuerpo puede circular.