Los higos son buenos para fortalecer el bazo y tratar las náuseas.
Los higos son muy buenos para fortalecer el bazo y tratar las náuseas. Los higos son una fruta muy común en la vida y son ricos en nutrientes. Pueden usarse como medicina y tienen muy buenos efectos para el cuidado de la salud. El siguiente es el contenido de los higos para fortalecer el bazo y tratar las náuseas. ¡Espero que sea de ayuda para todos!
Los higos fortalecen el bazo y tienen un buen efecto sobre las náuseas. 1. ¡Los higos fortalecen el bazo y tienen un buen efecto sobre las náuseas! ¡Puede estimular la secreción de saliva y nutrir el bazo y el estómago! El consumo regular de higos puede estimular la secreción de saliva, reponer el bazo y el estómago, promover la absorción de nutrientes y así lograr la función de tratamiento auxiliar.
Durante la radioterapia para pacientes con cáncer de nasofaringe, la radiación puede causar daños en la mucosa oral y las glándulas salivales, provocando náuseas y vómitos después de la radioterapia y, en casos graves, incluso trastornos nutricionales y metabólicos. Si come higos con regularidad, puede estimular la secreción de saliva, reponer el bazo y el estómago, promover la absorción de nutrientes y así lograr el efecto del tratamiento auxiliar.
Los expertos señalan que los higos pueden inhibir la síntesis de proteínas de las células cancerosas, provocando que las células cancerosas pierdan nutrientes y mueran. Además, los higos también contienen una gran cantidad de proteínas, fibra, vitaminas, sales inorgánicas y aminoácidos esenciales, que pueden complementar eficazmente los nutrientes que necesita el cuerpo humano y mejorar la resistencia a las enfermedades.
Hay muchas formas de comer higos. Los pacientes con cáncer pueden probar los siguientes métodos.
1.Jugo de higos:
Lavar 150g de higos frescos, dejarlos en remojo un rato en agua tibia, trocearlos y luego verterlos en una exprimidora doméstica junto con los remojados. agua tibia, batir hasta obtener pulpa. Se recomienda tomarlo dos veces al día, mañana y noche, pero se debe ingerir el mismo día.
2.Sopa de pollo con huesos negros de higos:
1 pollo con huesos negros, 50g de higos secos, 6 dátiles rojos, 5g de rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sal y vino de arroz. Primero escaldar el pollo de hueso negro picado en agua hirviendo, luego ponerlo en la olla junto con los higos y otros ingredientes. Llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento cuando esté fuera de la olla, agregar sal y vino de arroz. al gusto.
3. Gachas de higos:
50g de arroz japónica, 30g de higos, 20g de azúcar de roca. Agrega agua al arroz japónica para hacer papilla. Cuando esté casi cocido, agrega los higos y el azúcar de roca y cocina brevemente.
Los higos son buenos para fortalecer el bazo y tratar las náuseas.
1. Ayuda a la digestión
Los higos también tienen un buen efecto fortalecedor del bazo y apetecible. Los estudios han demostrado que contiene ácido málico, ácido cítrico y enzimas hidrolíticas, que pueden ayudar a la digestión de los alimentos y, por tanto, promover el apetito del cuerpo.
2. Reductor de grasa y laxante
Los higos frescos contienen una variedad de nutrientes esenciales para el cuerpo humano, especialmente ácido málico, ácido cítrico y lipasa.
Una vez que estas sustancias son absorbidas por el cuerpo humano, no solo pueden acelerar la digestión y absorción de los alimentos, sino que también promueven el catabolismo de las grasas. Además, la fibra que contiene también puede promover la motilidad gastrointestinal, reducir la grasa y ser laxante, y desempeñar un papel en la pérdida de peso.
3. Reducir los lípidos en sangre y la presión arterial.
La lipasa y la hidrolasa contenidas en los higos tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y descomponerlos, por lo que pueden reducir los lípidos en sangre y reducir la presión arterial. acumulación de grasa en los vasos sanguíneos, lo que reduce la presión arterial y previene la enfermedad coronaria.
4. Dolor de garganta
Los higos contienen ácido cítrico, ácido fumárico, ácido succínico, ácido málico, ácido propinoico, ácido oxálico, ácido quínico y otras sustancias, que tienen propiedades antiinflamatorias y Propiedades antiinflamatorias. Puede aliviar la hinchazón y aliviar la hinchazón en la garganta.
5. Nutrición complementaria
Los higos contienen una gran cantidad de azúcar, lípidos, proteínas, fibra, vitaminas, sales inorgánicas y aminoácidos esenciales, que pueden complementar eficazmente la nutrición humana y mejorar la nutrición. capacidad de resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Tabú sobre el consumo de higos
1. No comas demasiado:
Los higos tienen un sabor dulce, son de naturaleza neutra y contienen azúcar, proteínas, grasas, fibra cruda y carbohidratos, ácido cítrico, vitaminas, minerales, aminoácidos y otros nutrientes. Cuando se ingiere, puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, fortalecer el estómago y eliminar los alimentos, producir líquidos y calmar la sed.
Pero no comas demasiado de una vez porque contiene un alto contenido de azúcar. Si consume demasiada azúcar en un corto período de tiempo, fácilmente puede causar dolor de garganta, náuseas, regurgitaciones y otras molestias físicas. Se recomienda comer de 3 a 5 higos a la vez.
2. No comer con alimentos crudos, fríos o respetuosos con el intestino:
Los higos son ricos en fibra, que puede promover la motilidad gastrointestinal, acelerar la digestión de los alimentos y ayudar a la defecación después. comidas. Comerlo solo es más eficaz para obtener efectos laxantes y laxantes.
Si lo ingiere junto con alimentos intestinales fríos y húmedos como la sandía, la pitahaya y el plátano, reaccionará e irritará fácilmente el tracto gastrointestinal, provocando diarrea y diarrea. Por tanto, no es aconsejable comer higos con alimentos fríos e hidratantes para el intestino.
3. Lávate las manos antes de comer:
En primer lugar, los higos frescos no son fáciles de conservar y su alto contenido de azúcar es muy susceptible a la invasión de bacterias y otros microorganismos. provocando que se echen a perder;
En segundo lugar, durante el crecimiento y cultivo de los higos, aunque hay menos plagas y enfermedades y generalmente no se necesitan pesticidas, también hay polvo y otras sustancias inmundas en la superficie de los higos. . Deben lavarse antes de comer para que estén seguros y saludables.
4. No comas frutas inmaduras:
Los higos maduros no sólo son ricos en azúcar, dulces y jugosos, sino también ricos en nutrientes, mientras que los higos inmaduros contienen más ingredientes ácidos. , haciéndolo amargo y desagradable.
Además, puede haber huevos de avispa no digeridos en los higos inmaduros. Si estos higos se comen sin cuidado, irritarán la boca y el tracto gastrointestinal y son propensos a sufrir dolor de muelas, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas incómodos.
Análisis nutricional de los higos
Los higos contienen ácido málico, ácido cítrico, lipasa, proteasa, hidrolasa, etc. , puede ayudar al cuerpo humano a digerir los alimentos y promover el apetito y, debido a que contiene una variedad de lípidos, tiene un efecto laxante.
2. La lipasa y la hidrolasa contenidas en los higos pueden reducir los lípidos en sangre y descomponerlos, lo que puede reducir la deposición de grasa en los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo la enfermedad coronaria.
3. Los higos tienen efectos antiinflamatorios y antiinflamatorios, que pueden aliviar el dolor de garganta y reducir la hinchazón.
4. El látex de los frutos inmaduros contiene principios activos como el psoraleno y la lactona de citronela, y la sustancia aromática benzaldehído se puede extraer del zumo de los frutos maduros.
Ambos pueden prevenir y tratar el cáncer y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Pueden prevenir la aparición de diversos cánceres, retrasar el desarrollo de adenocarcinoma y linfosarcoma trasplantados, promover su degeneración y no son tóxicos para las células normales.
Cómo hacer higos
Materia prima (dosis en molde Qifeng de 20 cm):
7 claras de huevo, 80 g de azúcar fina, 5 yemas de huevo, 30 g de azúcar fina, 60ml de aceite vegetal, 100ml de agua, 130g de harina para repostería, 90g de higos secos, 40g de nueces.
Pasos de práctica:
1. Picar los higos secos y las nueces y reservar.
2. Agregue 30 g de azúcar a las yemas de huevo y revuelva uniformemente; agregue el aceite vegetal en etapas y revuelva uniformemente, luego agregue agua y revuelva uniformemente.
3. Tamizar la harina y añadirla a la pasta de yema de huevo y remover uniformemente.
4. Batir la proteína hasta que quede rugosa y espumosa. Agrega el azúcar en tres tandas y bate hasta 9.
5. Precalienta el horno a 160 grados.
6. Agrega 1/3 de la pasta de clara de huevo a la pasta de yema de huevo, corta y mezcla uniformemente, luego agrega el resto de la pasta de clara de huevo, corta y mezcla uniformemente, luego agrega los higos secos picados y las nueces. cortar y mezclar uniformemente.
PD: Añade los frutos secos y revuelve ligeramente. No es necesario revolver demasiado.
7. Vierte la masa del pastel en el molde huracán, sacude suavemente las burbujas de aire grandes y hornea en el estante inferior del horno durante 40 minutos. Inserta una brocheta de bambú para comprobar si está completamente cocido. .
8. Invertir el bizcocho inmediatamente después de hornearlo y desmoldar una vez enfriado.