Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de sopa es mejor cocinar en primavera?

¿Qué tipo de sopa es mejor cocinar en primavera?

Sopa de pato guisado con Cordyceps

Tiene el efecto de nutrir los pulmones y riñones, proteger el hígado y nutrir la piel. También puede mejorar la inmunidad y la resistencia de las personas. Especialmente indicado para primavera.

Sopa Mazhi Fuyi

Todo el mundo conoce los efectos del sésamo. Puede mejorar el color del cabello negro, hidratar la piel y prevenir el agrietamiento. Más adecuado para primavera seca y ventosa en el norte.

Sopa de maíz, zanahoria y costillas de cerdo

La primavera es la estación en la que se produce con frecuencia la fiebre del heno, pero el β-caroteno de la zanahoria tiene el efecto de combatir las alergias al polen y la dermatitis alérgica, por lo que esto es indispensable en casa en primavera.

Sopa de raíz de loto y carne magra

La primavera es ventosa y seca, y la gente tiende a enfadarse con facilidad. Por eso, se recomienda beber más agua, comer más frutas, comer menos fritos y beber más sopas que humedezcan los intestinos y alivien el fuego. La sopa de carne magra con raíz de loto es una de las recomendadas por los editores.