Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿A qué debemos prestar atención en la dieta para la esofagitis por reflujo?

¿A qué debemos prestar atención en la dieta para la esofagitis por reflujo?

Hola, estaré feliz de responder a tu pregunta.

En cuanto a la dieta, preste atención a dejar de fumar y beber; comer comidas pequeñas con frecuencia, consumir proteínas que aumenten la presión del músculo circular especializado en el extremo inferior del esófago y evitar la ingesta excesiva de altos niveles. -alimentos grasos, incluida la leche entera, que favorece el reflujo ácido y la secreción excesiva; evite comer demasiados otros alimentos que estimulan la secreción de ácido gástrico, como el chocolate, la menta, el té fuerte, las bebidas carbonatadas, algunos jugos de frutas, etc. Masticar chicle adecuadamente y mejorar la función de limpieza del esófago mediante movimientos normales de deglución; generalmente usar ropa holgada, controlar el peso, mantener las heces sin obstrucciones y, si es posible, reducir la presión abdominal, dormir en una cama mecedora con la cabeza alta y los pies bajos; con una diferencia de altura de 15 cm Utilice la gravedad para mejorar la función de vaciado del esófago.

Los dulces y las frutas contienen fructosa, que también puede estimular la secreción de ácido gástrico; las gachas y las pastas pueden aumentar la presión abdominal, no son adecuadas; Y el arroz es adecuado.

Espero que esto ayude.