¿Qué frutas puedes comer para deshacerte de las marcas de acné?

Qué frutas comer pueden eliminar las marcas de acné

¿Qué frutas comer pueden eliminar las marcas de acné? No existe un estándar para el cuidado de la piel. Muchas mujeres cuidan su piel a diario. Hay muchos factores que afectan la piel, entonces, ¿cómo se suele hacer la belleza, el cuidado y el blanqueamiento de la piel para lograr belleza y buen aspecto?

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1. Uvas

Tiene ingredientes antioxidantes y polifenoles, que pueden retrasar el envejecimiento. La pulpa de uva también puede hidratar profundamente la piel, promover la regeneración de las células de la piel y controlar eficazmente el crecimiento del acné.

2. Tomates

Algunas frutas de temporada contienen efectos anti-acné, pero no se pueden consumir con el paso del tiempo. Sin embargo, los tomates están disponibles durante todo el año y son los mejores para la belleza. alimento. Los tomates contienen licopeno, que tiene excelentes efectos antioxidantes. Puede prevenir el envejecimiento de la superficie de la piel y eliminar eficazmente el acné. Cuanto más brillante sea el tomate rojo, más eficaz será no sólo para eliminar el acné sino también para blanquearlo.

3. Cerezas

Comer más cerezas a diario puede reducir las arrugas y blanquear tu piel. También puede blanquear tu piel, haciéndola más suave y sonrosada. Mucha gente piensa que las cerezas son caras, pero en lugar de gastar tanto dinero en productos ineficaces para el cuidado de la piel, es mejor gastar dinero en estos alimentos. La regulación interna también es buena para el cuerpo.

4. Manzanas

Las manzanas no solo son comunes, sino que también tienen altos efectos de belleza. Son ricas en ácidos de frutas, que pueden desbloquear los poros y reducir en gran medida la posibilidad de acné. Comer constantemente una manzana todos los días puede eliminar el acné y las pecas de la piel y hacer que la piel esté húmeda y blanca.

5. Pepino

El pepino es el alimento de belleza favorito de las mujeres. Contiene una variedad de vitaminas y tiene efectos blanqueadores y nutritivos, ya sea que se coma o se aplique externamente, tiene efectos anti-acné. . Qué frutas comer para eliminar las marcas de acné 2

Qué frutas comer para desintoxicar a las personas con acné

1. Peras

Las peras contienen mucho málico Ácido, ácido cítrico y glucosa Con múltiples vitaminas, así como oligoelementos calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes importantes para el cuerpo humano, comer peras con regularidad no solo puede eliminar el calor y aliviar la tos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. , pero también desintoxicar y eliminar el acné. En verano, la gente suele usar peras, agregar hongos de nieve, azúcar de roca y otros ingredientes para hacer azúcar de roca y jarabe de pera de nieve. Es un buen producto para eliminar el calor, aliviar el calor, desintoxicar y eliminar el acné. Por tanto, comer peras con regularidad es una buena opción para la desintoxicación.

2. Uvas

En la vida real, muchas personas prefieren comer uvas. Si tienes acné en la cara, también puedes comer algunas uvas en este momento, porque las uvas contienen. Rica en ácido cítrico, polifenoles de uva, multivitaminas y minerales ricos, el consumo regular de uvas puede desintoxicar y eliminar eficazmente el acné, mantener la piel suave y tersa, promover la proliferación de células de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel.

3. Tomates

La mayoría de la gente sabe que los tomates también se llaman tomates y son ricos en vitamina C, caroteno y licopeno, y estos nutrientes ingresan al cuerpo humano. La actividad de la tirosinasa en las células de la piel, reduce la secreción de sebo en la piel y tiene un buen efecto antiacné. Por lo tanto, es posible que desees comer tomates yugo cuando tengas acné.

4. Limón

Muchos amigos todavía se resisten un poco a los limones porque realmente no soportan la acidez de los limones. Sin embargo, si comes algunos limones cuando tienes acné, Ayudará muy eficazmente, esto se debe a que los limones contienen una gran cantidad de ácido cítrico, ácido málico, una variedad de vitaminas y una variedad de oligoelementos. La vitamina C puede mantener las funciones fisiológicas normales de las células de la piel y el ácido cítrico puede inhibirlas. la precipitación de melanina en el cuerpo humano. Muy eficaz para eliminar el acné.