Cuerpo raspado sano
Antes de eso, permítanme presentarles el principio del scraping.
En lo que respecta a algunos de los llamados expertos en salud del masaje. Gua sha destruye artificialmente los capilares subcutáneos mediante presión externa, reemplazando así los vasos sanguíneos y aumentando los gases en sangre. En términos generales, Gua Sha tiene funciones cognitivas generales, como promover el qi y la circulación sanguínea, eliminar la humedad y la estasis sanguínea, fortalecer el cuerpo y disipar el mal, etc.
¿Pero es esto realmente correcto?
Desde un punto de vista médico formal, Gua Sha es esencialmente un acto de estimulación de los nervios simpáticos y autónomos en ambos lados de la columna. Al destruir artificialmente los capilares y el tejido subcutáneo en el área del raspado, se acelera forzosamente la curación, lo que provoca dolor y aumenta la tasa metabólica.
A primera vista, estos beneficios son realmente muy saludables, pero hay pistas tras una inspección más cercana:
La primera es la necesidad de gua sha. Lo que Gua Sha puede hacer por sí mismo, también lo puede hacer el sistema de autocuración de nuestro cuerpo. En otras palabras, por ejemplo, acelerar el metabolismo, refrescar y nutrir la sangre, también podemos lograrlo mediante la dieta diaria y el trabajo y descanso regulares. No es necesario raspar.
No solo eso, según datos clínicos, si el área de sangrado causada por el raspado es demasiado grande, o el paciente tiene una función de coagulación insuficiente debido a la edad o la constitución física, los glóbulos rojos destruidos emitirán una gran cantidad de sangre. cantidad de hemoglobina en el lugar estacionario. Por el contrario, es fácil causar síntomas como obstrucción del túbulo renal y nefritis aguda.
Algunos amigos pueden protestar. Esto es exactamente lo que dice la medicina occidental.
De hecho, en lo que respecta a la medicina china, las organizaciones autorizadas nunca han reconocido la eficacia del raspado.
Muestre a los lectores un conjunto de comparaciones de datos. Entre 2010 y 2012, se presentaron la asombrosa cifra de 420 documentos sobre desguace. Expertos en salud de todos los ámbitos de la vida promocionan los supuestos beneficios del gua sha.
Sin embargo, desde 2018, el conocimiento médico se ha vuelto gradualmente más popular y ahora, ninguna de las principales revistas de medicina tradicional china, como "Chinese Acupuncture", circula en el mercado. Escuchaste bien, no mencionaron los beneficios y funciones específicas de Gua Sha. Se puede ver que la medicina china moderna tiene una actitud hacia el raspado.
En el libro de medicina de la dinastía Han "Cincuenta y dos recetas para enfermedades" está registrado: "Aquellos que son tratados sangrarán como plumas voladoras". El llamado propósito de dragar los vasos sanguíneos y calmar las colaterales es. Se logra creando artificialmente manchas de sangre en la piel. Similar a Gua Sha. Pero después de la dinastía Ming, ningún practicante famoso de la medicina china confirmó que pueda activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Por supuesto, todavía no hay confirmación científica.
Esto lo explica. Gua Sha parece ser un comportamiento profundo que preserva la salud en la medicina tradicional china. Pero su esencia es en realidad una "hermosa burbuja". Mirando de cerca, independientemente de la medicina occidental, la medicina tradicional china, la medicina antigua o moderna, se ha señalado claramente el papel destacado del raspado. Por lo tanto, se parece más a una "pseudociencia" que a un régimen de salud.
Dicho esto, es posible que algunos amigos aún no estén satisfechos con esto, especialmente algunos entusiastas de la salud que tienen experiencia real en el scraping. La mayoría de las personas se sienten suaves, agradables y cómodas después del afeitado. ¿No es esta una manifestación eficaz de Gua Sha?
Lo que se raspa en realidad no es "inmundicia" como mucha gente imagina. Es algo sucio. En cambio, en realidad es parte de las células y la sangre de su cuerpo. Exprimido por la fuerza externa del raspado, la mayor parte de lo que se filtra fuera de los poros es el líquido del tejido celular y la sangre que se filtra de los capilares rotos.
La razón por la que raspar resulta tan cómodo es porque tu cuerpo está "engañando" a tu cerebro.
Cuando sentimos dolor, como por ejemplo por una caída y una lesión. para aliviar el dolor. El cerebro secreta una sustancia llamada "endorfinas" para ayudarnos a adormecer la sensación de dolor y aliviar los dolorosos síntomas del láser.
Las endorfinas actúan haciendo que los nervios envíen señales de placer, contrarrestando así el dolor. Gua Sha equivale a usar este punto para "engañar" al cerebro para que produzca endorfinas a través de dolor artificial y luego enviar señales nerviosas felices, haciendo que la gente piense erróneamente que Gua Sha ha causado mi felicidad y salud.
Como todo el mundo sabe, estos en realidad son causados por el "dolor".
Por otro lado, por supuesto, el comportamiento objetivo de raspar conducirá a una serie de cambios en la salud del cuerpo.
Según "Medicina China" publicado en 2010, se resume el papel del raspado. De hecho, durante el proceso de raspado, puede mejorar la microcirculación sanguínea local, ayudar a aliviar levemente el dolor muscular y estimular hasta cierto punto los elementos intelectuales en el suero, compensando parte del dolor.
Pero como dijimos anteriormente, estos no son causados por el raspado, sino por el "dolor". Estos beneficios objetivos son insignificantes en comparación con los peligros potenciales que el raspado puede traer al cuerpo humano.
1) Aumenta fácilmente el riesgo de insuficiencia renal.
Según los datos clínicos, los casos de insuficiencia renal provocados por el raspado no son tan simples como uno o dos. La "insuficiencia renal aguda causada por el síndrome de rabdomiólisis" se debe principalmente a un raspado excesivo o raspado excesivo.
2) Es fácil volverse dependiente.
Esta es también la razón principal por la que muchos entusiastas de la salud son adictos al scraping. Debido a que el dolor estimula la producción de endorfinas en el cerebro, el sistema nervioso se vuelve dependiente de ellas. El mapeo del comportamiento real hará que el raspador dependa del comportamiento de raspado en el futuro. Como fumar y beber.
De hecho, el afeitado prolongado aumentará varios riesgos para el cuerpo. Si ingresa por error a lugares de raspado poco profesionales y antihigiénicos, el daño a su salud aumentará aún más. Por lo tanto, solo por el bien de la salud y la buena salud, es mejor dejar de raspar.