¿Qué puedo comer? Vientre y cintura delgados son ocho tipos de alimentos muy adecuados para las niñas.

Las manzanas contienen una gran cantidad de ácido málico, que puede promover el metabolismo del cuerpo y reducir la grasa en la cintura y el abdomen. Las manzanas contienen una gran cantidad de calcio, que puede promover la excreción de sal que causa edema en. la parte inferior del cuerpo, por lo que comer manzanas puede ayudarte a perder peso. Cintura y abdomen.

Qué comer para adelgazar barriga y adelgazar cintura 2: Comer plátanos puede adelgazar cintura y abdomen.

Aunque los plátanos son relativamente ricos en calorías, tienen un contenido en grasas muy bajo. Comer plátanos no solo puede reducir el contenido de grasa, sino que también te hace sentir lleno y reducir la acumulación de grasa en el cuerpo, por lo que los plátanos son un buen alimento para bajar de peso.

Qué comer para adelgazar en abdomen y cintura 3: Comer konjac puede ayudarte a adelgazar en cintura y abdomen

Konjac no contiene grasa en absoluto y puede llenar tu estómago. Konjac es rico en fibra vegetal, que puede promover la circulación linfática en la parte inferior del cuerpo y prevenir el edema abdominal y de cintura.

¿Qué puedes comer para adelgazar la barriga? Cuatro: Comer papaya puede ayudarte a perder peso en todo el cuerpo.

La papaya no solo tiene el efecto de mejorar los senos, sino que también contiene ricas enzimas proteolíticas, que pueden eliminar la obesidad de la parte inferior del cuerpo causada por comer demasiada carne. Además, la pectina contenida en la papaya es un muy buen limpiador de colon, que puede reducir la acumulación de desechos en la parte inferior del cuerpo, especialmente en la cintura y el abdomen.