¿Por qué mis senos se vuelven más pequeños después de perder peso?
1. El proceso de pérdida de peso es un cambio en el volumen de las células grasas a medida que disminuye el contenido de grasa en el cuerpo y disminuye el contenido de grasa en las células grasas del cuerpo. . El tórax es una estructura compuesta por tejido glandular y tejido mamario. El tejido glandular no cambia con la pérdida de peso, pero el tejido graso de los senos cambia gradualmente con la pérdida de peso, lo que resulta en una reducción del volumen general de los senos. Este es un proceso fisiológico normal del cuerpo.
2. Que tus senos se vuelvan más pequeños cuando pierdes peso depende de tu constitución física. Todos sabemos que la grasa y los senos son los dos componentes principales de los senos. La proporción de senos y grasa en los senos de cada niña es diferente. Si el contenido de grasa es alto, primero baje de peso. Cuando haces ejercicio para perder peso, generalmente lo haces mediante ejercicio aeróbico o entrenamiento de fuerza. Lo que se pierde mediante el ejercicio es grasa, no peso, y debido al efecto de pérdida de grasa del ejercicio, sus senos inevitablemente se harán más pequeños.
3. Hacer dieta para adelgazar provocará el consumo de grasa corporal, y la grasa mamaria no es inmune. Durante el período de pérdida de peso, conviene ingerir una pequeña cantidad de alimentos y, aunque controle las calorías, también debe garantizar una nutrición equilibrada. Puedes comer más alimentos ricos en proteínas, como frijoles negros, huevos, leche, etc., que ayudarán a que tus senos crezcan mientras estás saludable.
4. Además, al plan de adelgazamiento también se debe añadir el entrenamiento de fuerza de los músculos del pecho. Los músculos pectorales debajo del seno son la piedra angular del seno. Sin una base, los senos se caerán y perderán firmeza.
Nota: Elija métodos de tratamiento razonables, evite creer ciegamente en remedios caseros y abusar de medicamentos con alto contenido hormonal, para no perder más de lo que gana.