Recomendaciones para comer longan después de una cesárea
Ten paciencia y espera a defecar antes de disfrutarla.
Las mujeres embarazadas quieren probar el delicioso longan, ¡pero tienen que esperar pacientemente a defecar antes de poder disfrutarlo! Longan es nutritivo, pero recuerda no ser codicioso. Si la madre come demasiado, se enojará fácilmente y puede prolongar el período de los loquios.
La enferma dijo "no"
Madres primerizas con acné y enrojecimiento en la cara, así como madres primerizas con diarrea, indigestión y resfriados, lo mejor es decir "no". "a longan No". En estos casos, tu cuerpo necesita un cuidado un poco más tierno y amoroso.
La sopa de longan, dátiles rojos y hongos blancos es deliciosa y nutritiva.
¡Algunos consejos para comer longan después de una cesárea! Intente preparar sopa de longan, dátiles rojos y hongos blancos y disfrútela una o dos veces al día. Delicioso y nutritivo.
La nutrición equilibrada regula el organismo.
Mamás, ¡no os olvidéis de una alimentación equilibrada! La carne, las proteínas y las frutas y verduras ricas en fibra son grandes contribuyentes a la salud.
Paciencia para acondicionar tu cuerpo
El camino hacia la recuperación después de una cesárea puede ser más largo, ¡pero no te desanimes! Acondicionar tu cuerpo lleva tiempo y la paciencia es la clave. Al mismo tiempo, deje que su familia comparta más el trabajo de cuidar a los niños y tómese suficiente tiempo para descansar. Mantén un buen humor y tu cuerpo se recuperará más rápido.