¿Cuáles son las funciones, funciones y valor nutricional de la calabaza?
1. La calabaza, desde el interior hasta el exterior, desde el fruto hasta los tallos, las hojas y las flores, tiene un alto valor nutricional y medicinal. debe usarse en su totalidad.
2. La calabaza se puede utilizar para cocinar arroz, gachas o cocer al vapor en puré de calabaza, muy adecuado para niños y ancianos.
3. La calabaza tiene el efecto terapéutico de reponer la energía vital. La calabaza combinada con dátiles rojos tiene el efecto de nutrir el corazón y sanear los pulmones, siendo especialmente indicada para prevenir y ayudar en el tratamiento de la diabetes.
En general, la calabaza es adecuada para pacientes con inmunidad débil, enfermedades de próstata, cáncer e hipercolesterolemia. Las mujeres embarazadas que comen calabaza no solo pueden promover el desarrollo de las células cerebrales fetales y mejorar su vitalidad, sino que también previenen complicaciones del embarazo como edema e hipertensión, promueven la coagulación sanguínea y previenen la hemorragia posparto. Sin embargo, aquellas con calor húmedo, ictericia y llagas. no debe comerlo.
La calabaza es un alimento poco común en otoño. Hay muchas formas de comer calabaza. Los melones tiernos se pueden cortar en rodajas y freír, o preparar sopas y rellenos. Laogua se puede cocinar al vapor y comer. Vale la pena mencionar que muchas personas suelen tirar la pulpa de calabaza cuando cocinan calabaza, pero de hecho, la pulpa de calabaza contiene más de cinco veces más carotenoides que la pulpa de calabaza.
6. Aunque la calabaza es algo bueno, comer demasiada no solo hará que tu estómago esté caliente e incómodo, sino que también afectará tu cutis. Acabamos de mencionar que la calabaza es rica en carotenoides. Si comes demasiada calabaza, los carotenoides se depositarán en la cutícula de la epidermis, haciendo que la nariz, la frente, las palmas, las plantas de los pies, los ojos y las uñas adquieran un evidente color amarillo limón.
El contenido anterior es proporcionado por Natural Food-Gu Tianmeng. Espero que sea útil para todos.