¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para eliminar el cloasma en el rostro?
El cloasma es causado por la microcirculación entre los tejidos y las células que se bloquea por la sedimentación, las células se disuelven y mueren y la melanina aumenta para formar pigmentación. La epidermis del rostro es la más fina, tiene los capilares más ricos y también es la más propensa a la pigmentación. El sitio de pigmentación se encuentra principalmente en la capa basal de la epidermis y los gránulos de melanina aumentan significativamente. En casos graves, habrá más melanina en los melanocitos de la dermis. En comparación con lo normal, el número de células pigmentarias, la formación de melanina y la actividad de los gránulos de melanina aumentan en diversos grados.
La exposición solar intensa y la aplicación de cosméticos también pueden inducir cloasma. Terapia dietética: debe consumir regularmente alimentos ricos en vitamina C, como dátiles, puerros, espinacas, naranjas, rábanos, col china, melón de invierno, tomates, cebollas verdes, caquis, apio, pepinos, peras, plátanos, sandías, lichis. nueces, etc. . Los medicamentos tópicos se enumeran de la siguiente manera: hidroquinona, ácido azelaico, ácido retinoico, etc. ¿Cuáles son los tratamientos para el cloasma facial?
1. Jugo de tomate: Beber 1 taza de jugo de tomate todos los días o comer tomates regularmente tiene un buen efecto en la prevención de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en vitamina C, se les conoce como el "depósito de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras.
2. Gachas de pepino: Tomar 100g de arroz, 300g de pepino fresco, 2g de sal refinada y 10g de jengibre. Lavar el pepino, pelarlo y cortarlo en rodajas finas. Lavar el arroz y machacar el jengibre. Agregue unos 1000 ml de agua a la olla, póngala al fuego, agregue el arroz y el jengibre, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que el arroz esté blando, luego agregue rodajas de pepino, cocine hasta que la sopa esté espesa. y sazonar con sal refinada. Usar ropa abrigada dos veces al día puede hidratar la piel, eliminar las pecas y perder peso.
Desarrollar buenos hábitos de vida y alimentación, acostarse temprano y levantarse temprano, y no trasnochar. Manténgase de buen humor y reduzca el estrés. Presta atención a la protección solar.