Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Receta de sopa adelgazante de melón de invierno Lista de métodos de cocción de sopa adelgazante de melón de invierno

Receta de sopa adelgazante de melón de invierno Lista de métodos de cocción de sopa adelgazante de melón de invierno

1. Sopa clara de melón.

Ingredientes: 500 gramos de melón de invierno, aceite de sésamo, glutamato monosódico.

Preparación: Lavar el melón de invierno, pelarlo y cortarlo en trozos, añadir la sopa cocida a la olla, añadir aceite de sésamo y glutamato monosódico al gusto. Tomar 1 dosis diaria durante varios días. Esta sopa es buena para el agua, la hinchazón y la pérdida de peso. Adecuado para nefritis aguda, edema, obesidad y edema.

2. Sopa adelgazante de melón de invierno y gambas.

Ingredientes: 200 gramos de gambas, 200 gramos de melón de invierno.

Elaboración: Pelar y desvenar las gambas, lavarlas, escurrirlas y ponerlas en un bol. Lavar el melón de invierno, pelarlo y cortarlo en trozos pequeños. Hervir los camarones en agua fría hasta que estén crujientes, agregar el melón de invierno y cocinar hasta que estén cocidos, sazonar con un poco de sal y esencia de pollo y poner en un plato hondo.

3. Sopa de invierno de melón y cebada.

Ingredientes: 500 g de melón de invierno, 100 g de cebada remojada, 10 g de jengibre, 3 g de Taipan, 5 g de vino Shaoxing, 1 g de glutamato monosódico, 7 g de cebolla verde picada, 10 g de grasa de pollo cocida, un poco de sal refinada.

Preparación: Raspar el melón de invierno, lavarlo y cortarlo en trozos de 5 cm de largo y 1 cm de grosor, lavar las semillas de coix, las cebolletas y el jengibre, desmenuzar el jengibre y cortar el verde; cebollas en secciones. Coloque una olla limpia a fuego medio, agregue agua a hervir, agregue tiras de calabaza encerada, granos de coix, cubitos de jengibre, gajos de cebolla verde y vino Shaoxing y cocine, saque las cebollas verdes y el jengibre, agregue aceite de pollo cocido, sal refinada. MSG y espolvoree la cebolla verde picada, revuelva uniformemente.