¿Puedo permanecer sentada durante mucho tiempo después de una cesárea? ¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo permanecer sentada durante mucho tiempo?
¿Puedo permanecer mucho tiempo sentada después de una cesárea? No puedes. Después de la cesárea, las madres deben permanecer en cama durante 5 a 7 días. Es mejor no permanecer sentadas durante períodos prolongados, ya que esto puede provocar fácilmente un prolapso uterino. Preste especial atención al estado de la herida. Si hay pus o secreción anormal, busque atención médica de inmediato para su revisión y preste atención a los cambios de vendaje locales.
Generalmente, las madres se levantarán de la cama 24 horas después de la cesárea, lo que ayudará a descargar los loquios, promoverá la recuperación uterina y ayudará a prevenir la adherencia intestinal y la adherencia de las heridas. Tenga cuidado de no moverse demasiado al levantarse de la cama, especialmente al levantarse y levantarse de la cama, para reducir el dolor de la herida. No se levante de la cama por mucho tiempo, solo unos minutos. El tiempo de actividad se puede aumentar gradualmente según la condición física. Si no hay anomalías obvias en la herida después de varias actividades apropiadas, puede intentar sentarse para alimentar al niño, pero es mejor controlar el tiempo sentado dentro de media hora. Levantarse y hacer ejercicio después de estar sentada un rato o descansar boca arriba es útil para prevenir los coágulos de sangre y el estreñimiento posparto.
Así podrás sentarte dos o tres días después de una cesárea. Si la herida no sana rápidamente, puedes intentar sentarte de tres a cinco días después del parto. Mientras no haya un dolor evidente en la herida, no hay necesidad de preocuparse. Preste especial atención a la herida para evitar infección e inflamación, de lo contrario afectará la recuperación de la herida. La dieta postoperatoria debe ser variada. Es mejor comer la mayor cantidad posible de alimentos nutritivos y no irritantes, y es mejor beber más sopa y más agua.
Las mujeres que han tenido una cesárea deben utilizar snacks para recuperar su organismo. Una dieta adecuada es buena para la salud y no deben comer comida chatarra todo el tiempo. Además, debes mantener una buena actitud en los momentos habituales, sentirte cómodo y tener una mentalidad estable, lo cual es bueno para tu cuerpo. También debes elegir un método de ejercicio que se adapte a ti, como caminar, caminar, hacer yoga, etc.
¿Cuánto tiempo después de una cesárea se puede permanecer mucho tiempo sentada? En la primera semana después de la cesárea, se recomienda que la madre no esté sentada por mucho tiempo y trate de acostarse en la cama y descansar bien. Durante el período en que la herida de la cesárea cicatriza lentamente, la madre puede sentarse y caminar ocasionalmente, pero es necesario controlar el tiempo. Si el tiempo es demasiado largo, también supondrá una gran carga para el cuerpo y no favorecerá la recuperación del cuerpo.
Precauciones para la vida diaria después de una cesárea
1 La limpieza perineal es la misma que la del parto natural, pero para el parto natural se necesita agua hirviendo, mientras que el agua caliente del baño sí. Sólo es necesario para la cesárea.
2. Dormir del lado izquierdo es mejor para la circulación sanguínea, y también puedes cambiar de posición durante este período.
3. Lo mejor es dormir en una cama dura. Si no hay cama dura, también puedes dormir en el suelo.
4. Después de retirar la gasa de la herida, primero cubra la herida con una toalla seca y luego colóquese el cinturón abdominal para reducir la fricción y las molestias. El material del corsé debe ser suave y no ancho para evitar molestias después de un uso prolongado.
5. Antes de toser, reír y levantarse de la cama, inmovilice la herida con las manos y un corsé.
6. Al levantarse de la cama, acuéstese primero de lado, apoye su cuerpo con las manos y evite sentarse directamente con fuerza abdominal.
7. Puedes bañarte una semana después de la operación, y puedes bañarte antes. Después de ducharse, seque la incisión, desinféctela con alcohol al 75% y cúbrala con un apósito esterilizado.
8. Habrá una pequeña secreción de loquios de la vagina después de la cirugía. Puede usar toallas sanitarias para mantenerla seca. Pero si la cantidad de sangre excede el flujo menstrual, debes buscar atención médica lo antes posible.
9. Orinar una vez cada tres o cuatro horas, y prestar atención a si hay sensación de ardor o escozor al orinar para prevenir infecciones del tracto urinario.
10. No te niegues a moverte sólo porque te duele la herida.
11. No pierdas peso rápidamente para evitar la pérdida de grasa, la flacidez de los órganos internos y la flacidez de la piel.
12, 7 días y 42 días posparto.