¿Cuál es la mejor manera de eliminar las arrugas de los ojos?
Método de masaje:
Método de masaje ocular 1: Presione y amase los puntos de acupuntura.
① Utilice los pulgares de ambas manos para masajear el punto Xuanguan, unas 30 veces.
② Masajear el mismo lado con las yemas de los dedos de ambas manos 3 veces.
③Presione los dedos índice y el abdomen de ambas manos en las sienes y luego presione 30 veces después de sentir dolor.
(4) Presione el punto de acupuntura Sibai con las puntas de los dedos índice de ambas manos. Si siente dolor e hinchazón, presiónelo nuevamente 30 veces.
Método dos de masaje ocular: mueve los globos oculares
Siéntate y mira fijamente, gira los ojos en el sentido de las agujas del reloj 10 veces, luego mira hacia delante durante un rato, gira en sentido contrario a las agujas del reloj 10 veces, mira hacia adelante durante un rato. mientras, finalmente, cierra los ojos y toca suavemente el párpado del mismo lado con la mano y el dedo medio durante aproximadamente 1-2 minutos.
Método de masaje de ojos tres: limpie los párpados por separado
Cierre ligeramente los ojos, junte los diez dedos de ambas manos, coloque el dedo medio y el anular en el punto Jingming, limpie la pupila y el punto óseo, repita de 30 a 50 veces.
Método cuatro del masaje ocular: raspar los ojos por separado.
Apriete los puños con ambas manos, presione el borde exterior de la articulación interfalángica proximal del dedo índice contra la cuenca del ojo y raspe las cuencas superior e inferior de adentro hacia afuera, 15 veces cada una, hasta que es una sensación de dolor e hinchazón.