Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cuál es la mejor manera de eliminar las arrugas de los ojos?

¿Cuál es la mejor manera de eliminar las arrugas de los ojos?

El masaje es una forma eficaz de eliminar las arrugas. Simplemente use nuestras manos, alrededor de los ojos, alrededor de la boca o alrededor de las mejillas, estos lugares donde las arrugas son propensas a aparecer, y muévalas suavemente hacia abajo, hacia afuera o hacia ambos lados según las líneas de la piel, así, haciéndolo de ida y vuelta, tres veces al día, seis o siete veces a la vez.

Método de masaje:

Método de masaje ocular 1: Presione y amase los puntos de acupuntura.

① Utilice los pulgares de ambas manos para masajear el punto Xuanguan, unas 30 veces.

② Masajear el mismo lado con las yemas de los dedos de ambas manos 3 veces.

③Presione los dedos índice y el abdomen de ambas manos en las sienes y luego presione 30 veces después de sentir dolor.

(4) Presione el punto de acupuntura Sibai con las puntas de los dedos índice de ambas manos. Si siente dolor e hinchazón, presiónelo nuevamente 30 veces.

Método dos de masaje ocular: mueve los globos oculares

Siéntate y mira fijamente, gira los ojos en el sentido de las agujas del reloj 10 veces, luego mira hacia delante durante un rato, gira en sentido contrario a las agujas del reloj 10 veces, mira hacia adelante durante un rato. mientras, finalmente, cierra los ojos y toca suavemente el párpado del mismo lado con la mano y el dedo medio durante aproximadamente 1-2 minutos.

Método de masaje de ojos tres: limpie los párpados por separado

Cierre ligeramente los ojos, junte los diez dedos de ambas manos, coloque el dedo medio y el anular en el punto Jingming, limpie la pupila y el punto óseo, repita de 30 a 50 veces.

Método cuatro del masaje ocular: raspar los ojos por separado.

Apriete los puños con ambas manos, presione el borde exterior de la articulación interfalángica proximal del dedo índice contra la cuenca del ojo y raspe las cuencas superior e inferior de adentro hacia afuera, 15 veces cada una, hasta que es una sensación de dolor e hinchazón.