La función y eficacia de la capa superior de la crema de piel de melón de invierno.
El melón de invierno es una verdura de melón propensa a colisionar y pudrirse. La escarcha en la superficie del melón de invierno tiene un cierto efecto de control sobre las plagas, reduciendo así las plagas y protegiendo el melón de invierno. ?
2. Efecto hidratante
El tiempo de conservación del melón de invierno es comparable al de otros melones y es relativamente largo. Sin embargo, puede producirse deshidratación y contracción durante el almacenamiento. La escarcha del melón de invierno tiene un cierto efecto hidratante y reduce la evaporación del agua en el melón de invierno. ?
3. Elimina el calor e hidrata la sequedad
La escarcha blanca sobre la piel del melón de invierno también tiene cierto efecto de eliminar el calor e hidratar, y puede utilizarse para síntomas como la sed. , sed, polidip y poliuria, fiebre y sequedad, etc. tratamiento adyuvante.
Las funciones del melón de invierno:
1. Elimina el calor y alivia el calor del verano.
El melón de invierno es de naturaleza fría y de sabor dulce. Elimina el calor y favorece la producción de líquidos, por lo que está especialmente indicado para su consumo en verano.
2. Proteger los riñones
Regula la función inmune, mejora los síntomas clínicos y protege la función renal. La gente usa cáscara de melón de invierno, habas, decocción y agua para tratar enfermedades renales, cardíacas y edemas. La sopa de carpa y melón de invierno puede tratar la nefritis crónica.
3. Elimina el calor y reduce la flema
Tiene los efectos de eliminar el calor y reducir la flema, reduciendo la hinchazón y la diuresis.
4. Anticancerígeno y anticancerígeno
El melón de invierno es rico en vitamina B1, que puede prevenir y tratar el cáncer, y en selenio, que tiene efectos anticancerígenos. Además, la fibra cruda del melón de invierno también puede estimular la peristalsis gastrointestinal, de modo que los carcinógenos acumulados en los intestinos puedan excretarse del cuerpo lo antes posible.
5. Hidratante y embellecedor
Las semillas de melón de invierno pueden inhibir la deposición de melanina en el cuerpo y tener un buen efecto hidratante y embellecedor.
Datos ampliados:
Beneficios de comer melón de invierno de forma habitual:
1. Ayuda a prevenir enfermedades coronarias.
El melón de invierno es rico en proteínas, grasas, ureasa, saponinas, vitamina B, etc. El melón de invierno contiene principalmente ácidos grasos insaturados, de los cuales el ácido linoleico es el componente principal, que puede reducir el colesterol y el glicerato en la sangre humana y ayudar a prevenir y tratar las enfermedades coronarias.
2. Belleza y cuidado del cabello
La trigonelina del melón de invierno se encuentra principalmente en la pulpa del melón de invierno, que puede ayudar al metabolismo del cuerpo humano e inhibir la conversión de azúcar en grasa. También es el efecto reductor de pérdida de peso del melón de invierno una de las funciones de los lípidos. Los granos de melón de invierno contienen ácido oleico, que tiene la actividad de inhibir la deposición de melanina en el cuerpo y es un buen ingrediente hidratante y de belleza.
Los ácidos grasos insaturados del melón de invierno pueden hacer que el rostro se vuelva rosado y brillante, la piel tierna y suave y el cabello negro y brillante.
3. Bajar de peso y defecar
El melón de invierno es la única fruta y verdura sin grasa entre las hortalizas, y se le llama "melón adelgazante". El "Compendio de Materia Médica" de Shennong registra que "no se mueve durante mucho tiempo, pero se siente cómodo y resiste el envejecimiento". El "Compendio de Materia Médica" de Tao Hongjing decía: "El melón de invierno facilita la micción y cura el edema abdominal".
Las generaciones posteriores de Materia Médica también dijeron lo mismo, y tiene los efectos de reducir la hinchazón y eliminar el calor. , desintoxicante y diuresis. El melón de invierno contiene ácido malónico, que tiene un buen efecto para prevenir el aumento de peso del cuerpo y mejorar la condición física.
Las vitaminas B contenidas en el melón de invierno pueden acelerar la conversión de azúcar y almidón en energía térmica, reduciendo así la grasa corporal y ayudando a perder peso. Comer melón de invierno con regularidad en primavera y verano es muy beneficioso para la salud humana, especialmente para las personas con sobrepeso.
4. Despejar los pulmones y desintoxicar
El melón de invierno se puede utilizar como medicamento para todo el cuerpo: la cáscara del melón de invierno se utiliza como diurético y reduce la hinchazón, elimina el calor y aliviar el calor del verano. A menudo se usa para el edema, la debilidad física y el edema, y también se puede usar para promover la lactancia. Zizi tiene el efecto de limpiar los pulmones, disolver la flema, diluir el agua y drenar el pus, y es adecuado para la tos. Calor pulmonar y flujo vaginal.
La carne de melón de invierno tiene los efectos de nutrir el agua, eliminar el calor, resolver la flema y desintoxicar. Puede usarse para tratar edemas, tos, calor del verano, sed, diarrea, hemorroides, fugas, alcoholismo e intoxicación por pescado. .
5. Anticáncer
El contenido de fibra dietética del melón de invierno es muy alto, alrededor de 0,9 g por 100 g. La investigación médica moderna muestra que la fibra dietética puede reducir el colesterol y los lípidos en sangre. , y prevenir la aterosclerosis. Mismo endurecimiento. La fibra cruda del melón de invierno puede estimular la peristalsis intestinal y expulsar del cuerpo los carcinógenos acumulados en los intestinos lo antes posible.
Consejos para recoger melones de invierno:
Pellizcar con las uñas al recoger. La piel es dura, la pulpa densa, las semillas han madurado hasta adquirir un color marrón amarillento y el sabor es muy bueno.
Enciclopedia Baidu-Melón de invierno
People's Daily Online-¿Cuál es la escarcha natural de los ingredientes alimentarios?
People's Daily Online - Cuatro tipos de verduras se deben comer con piel. ¿Cuál es la forma más limpia de lavar verduras?
Diario del Pueblo Online - Cuidado de la salud: efectos y funciones del melón de invierno