¿Cómo eliminar el frío y la humedad después de una cesárea y qué hacer con las flatulencias después de una cesárea?
Cómo disipar el frío y la humedad durante la cesárea 1. Moxibustión de palma
La moxibustión de palma es un método de tratamiento comúnmente utilizado en la medicina tradicional china y tiene un buen efecto para disipar el frío y la humedad. El método de moxibustión de la palma es muy simple. Simplemente rocíe una palmada de nanosolución en la palma, luego presione rápidamente el área dolorida sin soltarla y suéltela después de 3 a 5 minutos. Después de usarlo por un tiempo, el frío y la humedad del cuerpo se aliviarán mucho.
2. Ventosas
Las ventosas en la medicina tradicional china también pueden disipar eficazmente el frío y la humedad. Generalmente se recomienda realizar ventosas en los días caninos del verano para obtener mejores resultados. Después de la aplicación de ventosas, es posible que experimente algunos problemas menores en la piel, como enrojecimiento, picazón o ampollas. Estos son fenómenos normales, no te preocupes.
3. Sudoración
Si sudas con frecuencia, puedes expulsar la humedad y el frío del cuerpo. Porque durante el proceso de vaporización, la temperatura en el cuerpo aumentará, lo que requiere que se abran todos los poros de la superficie de la piel para lograr el propósito de disipar el calor a través de la sudoración. Y en este sudor hay mucho frío y humedad. Cuatro
4. Remoja tus pies
Insistir en remojar tus pies en agua caliente todos los días también puede contribuir a disipar el frío y la deshumidificación, por lo que los amigos con frío intenso y humedad pueden intentarlo. Este método es sencillo. Además del agua caliente pura, el agua del baño de pies también se puede remojar en agua de hojas de moxa, agua con pimienta, etc. , el efecto será mejor.
Cómo deshacerse de la humedad posparto
La forma más común de deshacerse de la humedad es la terapia dietética, como las gachas de cebada y frijoles rojos. La semilla de Coix puede ser diurética y reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y activar las colaterales, eliminar la parálisis, eliminar el calor y expulsar el pus. Los frijoles rojos pueden fortalecer el bazo y detener la diarrea, la diuresis y reducir la hinchazón; Los granos de coix y los frijoles rojos hervidos en agua pueden ser diuréticos y deshumidificantes. Nota: No apto para personas con micción excesiva.
¿Cómo eliminar la humedad después del parto?
El ejercicio no sólo puede aliviar el estrés, sino también acelerar la excreción de agua en el cuerpo. Ejercicios como correr, caminar y nadar ayudan a la circulación sanguínea y mejoran el metabolismo del agua en el cuerpo.
Dieta ligera
La mejor forma de proteger el estómago es una dieta ligera, moderada y equilibrada. Los alimentos grasos, dulces y fritos, los alimentos crudos y fríos, los productos congelados o las frutas y verduras frías estancarán la función de digestión y absorción del estómago y no deben consumirse con regularidad.
Condimentos y deshumidificación
El jengibre, la cebolla y el ajo no sólo son condimentos habituales en casa, sino que también tienen cierto valor medicinal. Intente cocinar un plato de sopa de jengibre caliente en casa para utilizar la sopa de jengibre para extraer la humedad de su cuerpo. Los síntomas disminuirán después de que todo el cuerpo esté sudando.
¿Qué debo hacer si tengo gases después de una cesárea? Si tiene hinchazón después de una cesárea, lo mejor es mantenerse físicamente activo, porque la peristalsis intestinal no es muy buena después de la anestesia quirúrgica, por lo que la posibilidad de hinchazón es mayor, por lo que la madre necesita hacer ejercicio adecuado.
Por supuesto, después de dar a luz a un bebé, la madre definitivamente no hará mucho ejercicio. Lo mejor es levantarse de la cama y moverse cuando pueda. Por supuesto, la flatulencia no se puede mejorar y es mejor no utilizar medicamentos para aliviarla.
¿Por qué la cesárea produce gases?
Para nosotros las flatulencias no sólo son provocadas por la cesárea en mujeres embarazadas. En términos generales, mientras se someta a una cirugía, será propenso a sufrir hinchazón después de la cirugía. Esto se debe principalmente a que definitivamente se utilizará anestesia durante la operación, y la anestesia ralentizará la peristalsis del estómago, lo que conduce a esta situación. En segundo lugar, después de la cirugía, puede quedar algo de sangre en el estómago, lo que hace que el estómago se suspenda y ralentice la motilidad gastrointestinal, provocando flatulencias.
Así que, en este momento, si el objetivo del tratamiento se puede lograr sin medicación, lo mejor es no utilizarla. Debido a que tales flatulencias pueden recuperarse normalmente, caminar más durante este período también es beneficioso para la madre. No es necesario utilizar medicamentos, solo preste más atención al descanso. Después de todo, todavía hay un bebé que alimentar.