¿Puedo comer zanahorias después de una cesárea? ¿Puedo comer ciruelas después de una cesárea?
¿Puedo comer zanahorias después de una cesárea? Sí. Las zanahorias son de naturaleza cálida y tienen las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, diluir el agua y eliminar la estasis sanguínea, fortalecer el estómago y la digestión, resolver la flema y aliviar la tos, promover el qi y el laxante, producir fluidos corporales y calmar la sed, tonificar el cuerpo y reponer el qi y calmar los cinco órganos internos. Es un plato que las mujeres pueden elegir. Las zanahorias son ricas en vitaminas A, C, E, betacaroteno y licopeno, todos ellos muy buenos antioxidantes. Pocas frutas y verduras tienen un contenido de antioxidantes tan completo como las zanahorias, así que coma más zanahorias.
Comer zanahorias para mujeres embarazadas tiene los siguientes beneficios:
1. Beneficia el hígado y mejora la vista.
Las zanahorias contienen una gran cantidad de caroteno, cuya estructura molecular. Equivale a dos moléculas. Después de que la vitamina A ingresa al cuerpo, el 50% se transforma en vitamina A mediante la acción de enzimas en el hígado y la mucosa del intestino delgado, lo que tiene el efecto de nutrir el hígado y mejorar la vista, y puede tratar la noche. ceguera.
2. El diafragma es ancho y los intestinos.
Las zanahorias contienen fibra vegetal, que tiene una fuerte absorción de agua y es fácil de expandir en los intestinos. Es una "sustancia de relleno" en los intestinos, que puede fortalecer la peristalsis de los intestinos, promoviendo así el diafragma, ensanchando los intestinos, es un laxante y previene el cáncer.
3. Mejora la anemia
El caroteno no solo tiene función hematopoyética para complementar la sangre que necesita el cuerpo humano, mejorando así la anemia o la sangre fría, sino que también es rico en potasio.
¿Puedo comer ciruelas después de una cesárea? Las ciruelas son una fruta agridulce que gusta a muchas mujeres, pero ¿está bien que las mujeres embarazadas que son muy exigentes con su dieta coman ciruelas? Creo que esto es lo que muchas madres embarazadas quieren saber. ¿Está bien que las mujeres embarazadas coman ciruelas?
Las ciruelas están en el mercado cada primavera y verano. Es rico en fibra, tiene un sabor ácido y dulce, la carne es suave y tierna y el color es muy atractivo. A mucha gente le gusta. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de comer ciruelas? Además, hay un proverbio chino que dice que "los melocotones nutren a la gente, los albaricoques hacen daño a la gente y la gente está enterrada bajo los ciruelos". Mucha gente tiene miedo de comer ciruelas. ¿Cuáles son los peligros de comer ciruelas?
El verano es la estación en la que maduran las ciruelas. La fruta agridulce y de pulpa blanda es realmente triste. Sin embargo, no seas codicioso de las ciruelas. No hay mucha base científica para el dicho "cuando los melocotones se enferman, las ciruelas mueren", pero comer demasiadas ciruelas puede dañar el cuerpo.