Sopa de invierno de melón y algas: para quitar el calor y adelgazar en verano

El verano es relativamente caluroso y las personas sufrirán un golpe de calor si no consideran su dieta. Por lo tanto, debe prestar atención a comer más alimentos que puedan prevenir el golpe de calor y refrescarse. Por ejemplo, las algas son muy adecuadas para comer en verano y tienen el efecto de eliminar el calor y perder peso. Es más evidente cuando se come con melón de invierno. vamos a ver.

Sopa de melón de invierno y algas

Ingredientes necesarios para la sopa de melón de invierno y algas

Los condimentos auxiliares incluyen melón de invierno, algas marinas, sal y cebollas verdes.

Cómo hacer sopa de melón de invierno y algas

1. Lavar el melón de invierno, pelarlo y quitarle la pulpa, y cortar en trozos las algas en remojo hasta que estén blandas, lavar y cortar en trozos; triture y reserve.

2. Poner la olla al fuego, verter una cantidad adecuada de agua, añadir el melón de invierno y las algas y llevar a ebullición espolvorear con cebolla verde y sazonar con un poco de sal antes de servir.

Efectos y funciones de la sopa de melón de invierno y algas

El melón de invierno tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, retrasar el envejecimiento, diuresis, reducir la hinchazón y perder peso. El quelpo tiene los efectos de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, regular la inmunidad, la diuresis y la hinchazón, complementar el calcio, nutrir la piel, excretar plomo, desintoxicar y antioxidante. Sopa de melón de invierno y algas marinas Esta sopa tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor y los problemas, perder peso, blanquear y eliminar las pecas. La sopa presentada hoy es muy adecuada para el verano. Esta es una sopa de invierno de melón y algas marinas. El melón de invierno contiene mucha agua y también puede actuar como diurético y reducir la hinchazón. Comer este tipo de sopa en verano puede aliviar el calor y la desintoxicación, y también puede ayudarte a adelgazar y embellecer tu cuerpo. No lo intentes, reduce la hinchazón, regula la inmunidad, reduce la presión arterial y los lípidos en sangre.

¿Has aprendido a hacer sopa de melón de invierno y algas marinas? Puede eliminar el calor y perder peso en verano. Siempre que sigas las instrucciones podrás comer platos deliciosos. De hecho, cocinar es un arte y, si te lo tomas en serio, te recompensará con comida deliciosa. Hagámoslo juntos.