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La medicina tradicional china utiliza "fuego" para describir algunas fiebres en el cuerpo, y el grado de "fuego" es más severo que el de "calor". En términos generales, enojarse es un síndrome de calor interno causado por el desequilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano. La medicina tradicional china cree que la patología del "fuego" se puede dividir en dos categorías: exceso y deficiencia. Los síntomas comunes del fuego son el fuego del corazón y el fuego del hígado.

El hígado es el órgano de desintoxicación y filtrado del sistema digestivo. Todas las toxinas extrañas y la sangre que regresa desde la cavidad abdominal inferior al corazón son las primeras en procesarse. Si los alimentos que usted consume a diario son todos "toxinas" que requieren que el hígado trabaje horas extras, incluidos alimentos fritos, encurtidos, picantes, grasosos y procesados, materiales tratados con pesticidas o aditivos químicos (incluido el azúcar blanco, la sal, los (alimentos procesados ​​a temperatura elevada, aceites) e incluso fármacos sintetizados químicamente pueden hacer trabajar demasiado al hígado. Una vez que la circulación sanguínea no es fluida, se bloqueará el proceso de desintoxicación y el retorno de la sangre a la cavidad abdominal inferior, provocando congestión hepática y compresión de la vena cava inferior. Como resultado, el fuego del hígado aumenta, provocando hinchazón de la cabeza y dolor de cabeza. Además, puede sentirse molesto e irritable, tener problemas para dormir, tener la boca seca y tener un sabor amargo en la boca. Por lo tanto, el fuego del hígado es causado principalmente por una dieta descuidada y falta de sueño.

A menudo nos referimos a las personas que se excitan fácilmente como "enojadas". De hecho, la constitución comúnmente conocida como "hígado-fuego" también presenta los siguientes síntomas: boca seca, boca amarga, mal aliento, dolor de cabeza. , mareos, ojos secos, sueño inestable, calor corporal, lengua espesa, etc.

Para prevenir el fuego del hígado, además de un sueño y una relajación adecuados, algunas hierbas o alimentos simples también pueden ayudar a despejar o "reducir el fuego".

El Dr. Guo Meiling dijo que para prevenir el aumento del fuego en el hígado o limpiar el hígado y purgar el fuego, la medicina tradicional china suele utilizar prunella vulgaris, hojas de morera, crisantemos o madreselva y Yinchen. etc., con buenos resultados. El método es el siguiente:

1. Prunella vulgaris 12g, hojas de morera 10g, crisantemo 10g.

Remojar la prunella vulgaris y las hojas de morera en la cantidad adecuada de agua durante media hora, luego hervir durante media hora, finalmente agregar los crisantemos y hervir durante 3 minutos para tomar té. Se puede aromatizar con azúcar de roca o miel.

(Nota: lo anterior es el peso de 1 a 2 personas, que se puede aumentar según el número de personas).

2.

Remojar la madreselva y la artemisia en la cantidad adecuada de agua durante media hora, luego hervir durante media hora y luego beberlas como té. Se puede aromatizar con azúcar moreno o en rodajas o miel.

Además, para evitar el aumento del fuego en el hígado, también puedes beber "té de crisantemo y baya de goji". El método es el siguiente:

Primero hierve la baya de goji durante 30 minutos y añade. el crisantemo y cocinar por otros 3 minutos. Puedes tomarlo como té. Es adecuado para pacientes con mareos, ojos rojos y ojos secos que utilizan con frecuencia su cerebro.

Además, la medicina china también cree que para nutrir el hígado se puede comer más hígado de cerdo o de pollo, especialmente en personas que suelen tener la visión borrosa y gastan demasiada energía.

En cuanto a la dietoterapia, se pueden hervir zanahorias, castañas de agua (castañas de agua), caña de bambú y peras de nieve. El sabor es ligeramente frío, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles no deben beberlo con frecuencia, pero es adecuado para quienes tienen calor excesivo.

Bilis de cerdo y frijol mungo en polvo: 120 g de bilis de cerdo y 80 g de frijol mungo en polvo, mezclar bien, secar y triturar hasta obtener polvo, 6 g cada vez, dos veces al día.

Gachas de crisantemo Antes de la primera helada de otoño, recoja los crisantemos, quíteles los tallos, séquelos o cocínelos al sol, o séquelos a la sombra, y luego tritúrelos para su uso posterior. Primero añade 100ml de arroz japónica con agua y cocina la papilla como de costumbre. Una vez que la papilla esté lista, agregue de 10 a 15 g de crisantemo en polvo y cocine una o dos veces.

Gachas de apio: 60g de apio fresco (picado), 100g de arroz japónica, poner en una cazuela, añadir agua para cocer la papilla y tomar como de costumbre, tomar caliente cada mañana y noche. Se debe cocinar y comer inmediatamente, no tardará mucho.

30 gramos de raíz de té de frijol, 3 gramos de té negro, decocidos en agua.