Sudar no significa desintoxicación. Tenga cuidado con el daño y la desfiguración de los riñones.
Los amigos con deficiencia de yin renal tienen los siguientes síntomas y son propensos a sudar. Es delgado, sus mejillas son propensas a enrojecerse, su boca está agrietada, su piel está muy seca, su lengua está roja y menos cubierta, sus palmas y plantas están calientes y le tiene miedo al calor y al frío. (Esto es diferente de la sudoración debido a la deficiencia de Yang. Además de sudar, los amigos con deficiencia de Yang también pueden tener manos y pies fríos, fiebre debido a la codicia, apatía, lengua roja o clara, etc., que es diferente de la sudoración debido a la deficiencia de Yang. Deficiencia de Yin.)
Así que tienes que descubrir por qué sudas. Además de los síntomas anteriores, también puede sentir dolor al presionar los puntos de acupuntura, lo que puede deberse a una cantidad insuficiente de agua en los riñones.
Punto Fuliu
Este punto es el punto meridiano del Meridiano del Riñón del Pie Shaoyin. El agua y la humedad del Meridiano del Riñón se reúnen aquí y luego absorben calor y se evaporan hacia arriba.
Cuando el agua de los riñones es insuficiente y el agua menstrual no fluye, permanece o está bloqueada, los puntos de acupuntura se sentirán doloridos.
A través de estos puntos de acupuntura se puede producir agua que tonifica los riñones.
Son Fuliu, Taixi, Zusanli, Shenshu y Sanyinjiao.
Punto Fuliu
El punto Fuliu es un punto meridiano en el meridiano del riñón del pie Shaoyin, que tiene el efecto de revivir el agua muerta. En la antigüedad, cuando la gente trataba la hidronefrosis, primero recomendaban este punto de acupuntura. ¿Qué punto de acupuntura es más eficaz para regular la estasis sanguínea, el edema, la inflamación ginecológica, la incontinencia urinaria y otras enfermedades relacionadas con los riñones?
Método de selección del punto de acupuntura:
En posición sentada o supina, mida aproximadamente 2 dedos (2 pulgadas) hacia arriba desde la punta del maléolo medial y presione la depresión de 0,5 pulgadas detrás. la planta del pie hasta que sienta dolor.
Método de cuidado de la salud: moxibustión en este punto de acupuntura durante 20 minutos, puede sentir el ligero calor de la acupuntura.
Punto Taixi
Este punto es el punto original del meridiano del riñón y es un punto importante por donde pasa y permanece la energía original del meridiano del riñón. Puede regular el tinnitus, la sordera, el insomnio, la falta de memoria, el dolor de garganta, las úlceras orales o el edema provocado por una insuficiencia de yang renal.
Método de selección del punto de acupuntura: Ubicado en la parte interior del pie, en la depresión entre la parte posterior (punto alto) del maléolo medial y el tendón del talón (es decir, la depresión en el borde posterior del maléolo medial) .
Métodos de cuidado de la salud:
Al presionar y masajear este punto de acupuntura, es mejor sentir dolor. Si presiona un poco más fuerte, sentirá entumecimiento en los dedos de los pies, así que controle el. intensidad. Además, puedes aplicar moxibustión en este punto de acupuntura durante 20 minutos hasta que la piel se sienta ligeramente caliente.
Zusanli
Zusanli es un importante punto de acupuntura. Sun Simiao, el rey de la medicina, dijo una vez en "Qian Jin Fang": "Si quieres estar seguro, Li San a menudo no puede hacerlo". Como dice el refrán, es mejor comerse una gallina vieja que comer una gallina vieja. moxibustión durante tres millas.
Todo esto puede demostrar que este punto de acupuntura es un tesoro que puede ser útil en el tratamiento de muchas enfermedades. Los médicos lo utilizan principalmente para la menstruación irregular, la leucorrea, el tinnitus, la sordera, el dolor lumbar y el edema.
Método de selección del punto de acupuntura: arrodíllese mientras está sentado, tome la punta de la nariz de la pantorrilla, mida 4 dedos (3 pulgadas) hacia abajo desde la punta de la nariz de la pantorrilla y sienta dolor después de presionar.
Métodos de cuidado de la salud:
Moxibustion este punto de acupuntura durante 20 minutos o masajee este punto de acupuntura regularmente durante 5 a 10 minutos; sentirá dolor en este punto de acupuntura.
Punto Shenshu
El punto Shenshu es el punto donde el qi del riñón se transmite hacia la espalda y es un punto importante para regular los riñones.
Método de selección de puntos de acupuntura: hay un punto Mingmen en la columna correspondiente al ombligo, y el punto Shenshu está aproximadamente a 1,5 pulgadas al lado de este punto.
Métodos de cuidado de la salud:
Masajee o moxibustión este punto de acupuntura durante 10 minutos. Debido a que este punto de acupuntura está en la espalda, alguien necesita ayudarlo a mantenerse saludable.
Sanyinjiao
El punto Sanyinjiao es uno de los diez principales puntos de acupuntura del cuerpo humano y se utiliza habitualmente en ginecología. Puede regular la menstruación irregular, la leucorrea, la menstruación escasa, la menopausia y otros problemas. Es un punto de acupuntura importante para el cuidado de la salud de la mujer. La razón es que este punto es el punto de intersección del Meridiano del Bazo del Pie Taiyin, el Meridiano del Riñón del Pie Shaoyang y el Meridiano del Hígado del Pie Jueyin. Por lo tanto, este punto se usa ampliamente y tiene un buen efecto en la regulación del hígado y del hígado. riñones, calmando los nervios y favoreciendo el sueño.
Método de selección del punto de acupuntura: se encuentra a 3 pulgadas por encima del hueso del tobillo, aproximadamente cuatro dedos de ancho.
Método de cuidado de la salud:
Moxibustión en este punto de acupuntura durante 20 minutos.
Cuando se realiza moxibustión en estos puntos de acupuntura, se realiza moxibustión en los primeros tres puntos de acupuntura durante 20 minutos y moxibustión en los dos últimos puntos de acupuntura durante 10 minutos. El tiempo no es fijo y se puede ajustar según su situación real. Si siente dolor, entumecimiento o frío después de la moxibustión, puede detenerla.