¿Qué tipo de té es bueno para la salud en la oficina?
Wolfberry: ¿Qué tipo de té debes tomar en la oficina? Las bayas de goji son ricas en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro. Nutre el hígado, nutre los riñones y mejora la vista, porque es de naturaleza dulce. Ya sea que se prepare en té o se coma como refrigerio como las pasas, es de gran ayuda para los usuarios de computadoras con problemas como dolor de ojos, fatiga y visión profunda.
Crisantemo: Tiene el efecto de mejorar la vista y despejar el hígado. Algunas personas simplemente beben crisantemo y baya de goji juntos, o usan té de crisantemo y miel para calmar el hígado y aliviar la depresión.
Té de crisantemo y baya de goji
2. Té de baya de goji y dátil rojo
Los beneficios para la salud de la baya de goji y la azufaifa incluyen: nutrir el hígado y mejorar la vista, humectar los pulmones. y nutrir el yin, y nutrir los riñones, fortalece el bazo y el estómago, protege el hígado y nutre la sangre, mareos y tinnitus, disminución de la visión, aumento del apetito, insomnio, insuficiencia de Qi y sangre, debilidad del bazo y del estómago, escalofríos, indigestión gastrointestinal. (favorece la digestión), sequedad de boca, estreñimiento, diarrea.
El longan seco, también conocido como longan y carne de longan, es el producto seco del fruto maduro del longan. Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Al contener componentes químicos como tiamina, riboflavina, niacina y ácido ascórbico, tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, calmar la mente, nutrir la sangre y prevenir el aborto espontáneo. Es adecuado para el insomnio y el olvido, la deficiencia del bazo, la diarrea y el apatía.
Té longan, goji y dátil rojo