¿Qué no debo comer después de tomar el medicamento para restaurar la leche materna?

Durante el proceso de lactancia, algunas madres no beben sopa y adoptan a ciegas el llamado "método de destete de acción rápida", incluso utilizan toallas para sujetar los pechos y sellar los pezones con cinta adhesiva. Obviamente, esto va en contra de las leyes fisiológicas y puede causar fácilmente dolor en los senos. Por tanto, la retirada de leche debe realizarse de forma científica. Además, el destete no es sólo una cuestión de la madre y el bebé, sino que también juega un papel clave en este proceso. Por ejemplo, antes del destete, el padre o la familia pondrán al bebé a dormir, la madre lo evitará por un tiempo y luego tratará de animarlo a beber más leche.

Precauciones ante la retirada de leche materna

Muchas madres siempre fracasan en el periodo de retirada de leche materna, y no pueden recuperar completamente la leche tras repetidos intentos. Esto no sólo está relacionado con el método de lactancia que eligen las madres, sino que también puede deberse a que las madres no prestan atención a cuestiones relevantes durante el período de lactancia. Los puntos clave a los que hay que prestar atención a la hora de devolver la leche son extraerse la leche correctamente, reducir la estimulación mamaria y comer correctamente.

1. Si los senos están hinchados e incómodos, se puede extraer la leche, pero no extraer la leche por completo, de lo contrario favorecerá la secreción de leche y será contraproducente.

2. Al devolver la leche, preste atención a reducir la estimulación de los senos y los pezones. La secreción de prolactina se reducirá y la secreción de leche también disminuirá gradualmente. Nunca dejes que tu bebé vuelva a chupar ni tocar tus senos, y evita lavar tus senos con agua caliente al bañarte.

3. Puedes utilizar bolsas de hielo para comprimir los senos y reducir la sensación de hinchazón.

4. Si encuentras un bulto en el pecho, ábrelo con las manos a tiempo para prevenir la mastitis.

5. A la hora de elegir una dieta durante la lactancia, se deben evitar alimentos que favorezcan la secreción de leche como maní, manitas de cerdo, carpa cruciana, sopa, etc. Consuma menos alimentos ricos en proteínas para reducir la secreción de leche. También se debe prestar atención a reducir la ingesta de agua en la dieta durante la lactancia.

6. Trate de evitar el uso de fármacos hormonales o implantes mamarios, que pueden provocar fácilmente atrofia mamaria o problemas de secreción mamaria.

En segundo lugar, puedes comer estos alimentos durante la lactancia.

Alimento de recuperación 1: Té de cebada

El té de cebada es un alimento compatible con el estómago. Las personas con indigestión, hinchazón y secreción excesiva de ácido gástrico pueden tomar un poco de té de cebada de forma adecuada. Además, cabe destacar que el té de cebada también tiene la función de ayudar a las nuevas mamás a recuperar la producción de leche.

Las madres primerizas pueden hervir té de cebada con agua caliente hasta que adquiera un color amarillo ceroso y luego beberlo. Pero si desea utilizar el té de cebada para ayudar a las nuevas madres a recuperar la leche, también debe prestar atención al método y la frecuencia de consumo. El editor sugiere que las nuevas madres puedan beber un poco de té de cebada entre comidas y tratar de tomarlo tres veces al día, para que el efecto de restauración de la leche sea mejor.

Alimento que devuelve la leche 2: Ají

Zanthoxylum bungeanum puede ayudar a las personas a estimular el apetito y promover la secreción de saliva. Además, Zanthoxylum bungeanum tiene el efecto de reducir la presión arterial. No sólo eso, Zanthoxylum bungeanum también es líder en alimentos que devuelven la leche. Si una nueva madre quiere utilizar ají para preparar alimentos que repongan la leche, también debería buscar un compañero de oro: el azúcar moreno. Los profesionales señalan que la combinación de ají y azúcar moreno es necesaria para el efecto de retorno de la leche.

Primero debemos preparar todos los materiales, los granos de pimienta de Sichuan y el azúcar moreno, luego poner en la olla el azúcar moreno y los granos de pimienta de Sichuan en una proporción de dos a uno, verter 200 ml de agua y finalmente llevar a ebullición a fuego alto. Las madres pueden optar por tomarlo una vez al día durante dos días consecutivos para ver el efecto.

Alimento 3 para restablecer el suministro de leche: Chocolate

Algunas madres están ocupadas cuidando a sus hijos y les resulta inconveniente preparar algunos alimentos complicados, por eso quieren saber qué alimentos son más fáciles comer y restablecer el suministro de leche. De hecho, en nuestras vidas hay muchos alimentos preparados que devuelven la leche, como el chocolate. Si mamá prefiere los snacks, este es el momento de tener una excusa para empezar a comer.

Además, los alimentos crudos y fríos también pueden ayudar a las nuevas madres a recuperar la leche. Sin embargo, los alimentos crudos y fríos no son buenos para las mujeres, por lo que deben consumirse con moderación. Hay muchos alimentos que comer para reducir la lactancia. La clave es elegir lo que te gusta. Espero que las madres puedan reanudar la lactancia materna sin problemas y reducir el dolor del aumento de la producción de leche.

En tercer lugar, existen dos formas de retirar la leche.