Cómo hacer té de ginsengCómo hacer té de ginseng

1. Después de escaldar el juego de té con agua hirviendo, ponga 5 g de té de ginseng en el juego de té, vierta agua caliente a más de 95 grados, déjelo en remojo durante dos o tres minutos y beba. La entrada es fragante. Puedes beberla repetidamente. Preparar de 3 a 5 veces. Es adecuado para personas que viajan y trabajan. Tiene el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed. Beberlo te hará sentir fresco y renovado.

2. Toma un gramo de ginseng americano o prepáralo con 3 g de té verde. Pon los dos ingredientes en una olla, vierte agua caliente, remoja durante cinco minutos y luego bebe. El ginseng americano es de naturaleza caliente, mientras que el té verde es de naturaleza fría. La combinación de ambos puede neutralizarse entre sí, lo que lo hace adecuado para personas que tienen sed debido al calor del verano.

3. Cabe señalar que no es aconsejable beber demasiado té de ginseng, y no se recomienda beberlo todos los días. Esto no sólo no logrará el propósito de cuidar la salud. También provocan fácilmente fuego en el cuerpo y provocan calor interno. Se recomienda que cuando el cuerpo esté sobrecargado de trabajo o se sienta débil, tome una cantidad adecuada de té de ginseng y lo beba una vez cada dos o tres días.