Una buena receta de la cocina: ¡el resfriado y la tos se pueden solucionar con un solo truco!
La inmunidad de las personas disminuye en invierno, lo que puede provocar fácilmente resfriados, tos, rinitis y manos y pies fríos. Aunque no es una enfermedad grave, ¡es dolorosa! Te enseñaré algunos trucos para que sea fácil. ¡Por la salud de tu familia, sigue leyendo!
1. Resfriado y Resfriado: Jengibre
Además de disipar el resfriado, el jengibre también puede curar los resfriados, resolver la flema y aliviar la tos.
Uno
Frío
Tomar 2 cebolletas, 10 raíces de cilantro y 2 rodajas de jengibre, cocinar durante 10 minutos, luego detener el fuego, una vez en el por la mañana y una vez por la noche, como máximo. Puede deshacerse fácilmente de un resfriado severo en 2 o 3 días.
2
Tos con exceso de flema
Después de hervir 5 rodajas de jengibre a fuego alto, cocine a fuego lento durante 5 minutos, agregue la cantidad adecuada de azúcar y tómelo tibio. , una vez por la mañana y por la noche. Tiene un efecto milagroso sobre la tos con excesiva flema.
三
Dolor de hombro
Añadir 5 trozos de jengibre en un recipiente con agua, hervir, añadir un poco de sal y vinagre, escurrirlo con un Toalla y aplicarla en el área afectada de 10 a 15 minutos cada vez puede aliviar eficazmente el dolor.
2. Rinitis persistente: el ajo
Además de esterilizar, el ajo también tiene muy buenos efectos sobre la rinitis y la prevención del cáncer.
A
Rinitis refractaria
Machacar un diente de ajo, envolverlo en un paño limpio, exprimir el jugo de ajo y gotearlo en las fosas nasales. Úselo dos veces al día y verá una mejora significativa en aproximadamente un mes.
2
Prevención del cáncer gástrico
El ajo puede inhibir la producción de nitrosaminas en el estómago y reducir la incidencia del cáncer gástrico. La incidencia de cáncer gástrico entre las personas que comen ajo con regularidad es 1/3 de la del resto de personas.
Tres
Antiarrugas y antienvejecimiento
El ajo es rico en VE y VC, que pueden resistir el envejecimiento.
3. Molestias intestinales: la cebolla
La cebolla tiene muchos beneficios y es muy eficaz para las molestias intestinales y el acné facial.
Un
molestias intestinales
La cebolla puede estimular los intestinos, prevenir el estreñimiento, limpiar los intestinos y mantenernos alejados de algunas enfermedades intestinales.
2
Acné facial
Comer cebollas con regularidad puede suprimir el acné.
Tres
Picazón en la piel
Aplica cebolla en tu piel para aliviar la picazón. Si es picor provocado por dermatitis, eczema, tiña, etc. , que puede aliviar la picazón y reparar la piel.
4. Manos y pies fríos: rábano
El rábano blanco puede mejorar la inmunidad, refrescar las manos y los pies y prevenir resfriados.
Uno
tiene las manos y los pies fríos.
En otoño e invierno, el clima es frío y muchas niñas tienden a tener las manos y los pies fríos. Un plato de sopa de rábano todos los días no solo puede mantener el calor, sino también fortalecer el cuerpo, disipar el frío y fortalecer el cuerpo, y resolver por completo el problema de las manos y los pies fríos.
2
Prevenir los resfriados
El rábano blanco contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos que pueden mejorar la resistencia del cuerpo en invierno cuando la resistencia del cuerpo es baja. Prevenir resfriados.
三
Blanquear y eliminar pecas
El rábano blanco es rico en vitaminas y puede prevenir las manchas oscuras.
5. Base de maquillaje reforzadora del frío: pimienta
Zanthoxylum bungeanum tiene un buen efecto repelente del frío, además puede ser antibacteriano y eliminar las alergias.
Un
Repelente del Frío
El remojo de pies con Zanthoxylum bungeanum puede desempeñar el papel de "tratar enfermedades de nivel superior y enfermedades de nivel inferior", activando la circulación sanguínea. arriba y abajo, dispersando el frío y fortaleciendo la causa raíz. Remojar los pies en agua con chile es muchas veces mejor que remojarlos solo en agua.
2
Onicomicosis y pie de atleta
Remojar el ají en agua puede inhibir la onicomicosis y el pie de atleta causados por hongos.
Tres
Piel sensible
Después de la alergia, aplicar agua con pimienta en el rostro puede aliviar las reacciones alérgicas.
6. Congelación de la piel: Espino
Además de adelgazar, el espino también puede aliviar la dismenorrea y curar los sabañones.
A
Reducir la dismenorrea
Preste atención a las niñas que suelen tener dismenorrea. Comer espino con regularidad puede eliminar la estasis sanguínea, aliviar el dolor y reducir la aparición de dismenorrea. Generalmente es mejor tomarlo 2 o 3 días antes de la menstruación, así que también puedes probarlo.
2
Congelación en manos y pies
Después de la congelación de la piel en invierno, puedes hornear espino y aplicarlo en la zona afectada tres veces al día. , con una mejora significativa.
Tres
Prevención del cáncer de hígado
El espino tiene las funciones de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, ser antioxidante, mejorar la inmunidad y eliminar bacterias dañinas en el sistema gastrointestinal. tracto, prevención del cáncer de hígado, etc.
7. Piel agrietada: Hongos
Los hongos negros no solo pueden embellecer la piel, sino que también evitan que la piel se agriete y absorban los desechos del cuerpo.
Una
Piel Agrietada
El hongo negro es rico en hierro, que no solo puede prevenir resfriados, reponer energía y fortalecer el cuerpo, sino también prevenir problemas de la piel. Causado por estaciones secas.
2
Prevenir la arteriosclerosis
El hongo negro contiene vitamina K, que puede reducir la trombosis y prevenir la trombosis y otras enfermedades, P
1 Remoje estos ingredientes en un recipiente al mediodía todos los días;
2. Empiece a cocinar las gachas mientras lava los platos por la noche.
El agua tarda unos 10 minutos en volverse pegajosa. . Apaga el fuego y tápalo y se tapará.
4. A la mañana siguiente, añadimos un poco de agua, añadimos el azúcar moreno y calentamos durante dos minutos.