Perder peso requiere perseverancia. ¿Qué es lo más largo que has hecho?

Cuando se trata de perder peso, realmente lo encuentro demasiado difícil. Recuerdo que cuando estaba en la escuela secundaria y en la secundaria, cada vacaciones de invierno y verano, casi todos gritaban el lema "Quiero bajar de peso, quiero bajar de peso". Pero cuando regresé de las vacaciones, no comí menos carne, pero me sentí un poco hinchado. Hace algún tiempo, una foto posparto de Chen Yihan fue expuesta en Internet. Podemos ver en las fotos que está muy delgada, como si nunca hubiera dado a luz. Los internautas le dejaron mensajes preguntándole cómo perder peso y fue multada, lo que demuestra que participa continuamente en diversos deportes. Esta perseverancia es admirable.

Lo más que he persistido fue correr en el patio de recreo todas las noches desde octavo hasta noveno grado, porque en ese momento tenía que enfrentar el problema del examen de ingreso a la escuela secundaria de educación física, pero no estaba muy Bueno en educación física, especialmente en la prueba de 800 metros para niñas. Aunque no estoy gorda, correr es muy lento. Hay más de 26 chicas en mi clase y, a menudo, ocupo el quinto lugar desde abajo.

Para lograr resultados ideales en el examen de ingreso a la escuela secundaria de educación física y poder ingresar a la escuela secundaria a la que quería ir, decidí correr todas las noches. Después del autoestudio nocturno a las 8:50 pm, iré solo al patio de recreo y correré tres vueltas sin descanso. Esta actividad duró todo un año hasta el examen físico de noveno grado.

Aunque al principio parecía difícil, una vez que lo experimenté durante mucho tiempo, sentí que era así y no parecía ser el problema más difícil al que me enfrenté. Después de un período tan largo de perseverancia, obtuve no sólo resultados ideales, sino también una buena condición física.