¿Cuáles son los tés saludables para las personas mayores en invierno?
Este té puede mejorar la vista, calmar el hígado, refrescar la mente, humedecer los pulmones y nutrir el yin, desintoxicar y eliminar el calor. Tome 6 g de ginseng americano y 5 crisantemos, póngalos en una taza y prepárelos con agua hirviendo. Puedes añadir un poco de azúcar de roca y poner en remojo una vez al día.
Té de Coix
Este té puede eliminar el calor, la diuresis, eliminar edemas, reducir los lípidos en sangre, perder peso y ayudar a la digestión. 10 g de semillas de coix salteadas, 5 g de hojas de loto frescas y 5 g de espino. Preparar con agua hirviendo, tomar 1 sobre al día.
Polygonum multiflorum. Té saludable Shen Qiang
Este té tiene las funciones de activar la sangre y nutrirla, nutrir el yin y los riñones, mejorar la inmunidad del cuerpo, antifatiga y antienvejecimiento, y logra el efecto de fortalecer el cuerpo. Tomar 15 g de Polygonum multiflorum, 10 g de Salvia miltiorrhiza, 10 g de Adenophora miltiorrhiza, un poco de té verde, un poco de azúcar de roca, ponerlo en un juego de té y beberlo con agua hirviendo, y beberlo una vez al día.
Té saludable de semillas de casia
Este té saludable puede limpiar el hígado, purgar el fuego, aliviar el estreñimiento, reducir los lípidos en sangre, perder peso y mejorar la vista. El método es muy sencillo. Tome 30 g de semilla de casia con agua hervida y beba una vez al día.
Té saludable Shenqi de cinco sabores
Este té tiene las funciones de nutrir el qi y nutrir el qi, promover los fluidos corporales y mantenerse en forma, proteger el hígado y la diuresis, la diuresis y reducir la hinchazón, mejorar Función hematopoyética, mejora de la inmunidad, propiedades antifatiga y antiinflamatorias. Los efectos del envejecimiento. Tome 5 g de ginseng, 5 g de Schisandra chinensis y 10 g de astrágalo, póngalos en un juego de té y prepárelos con agua hirviendo, agregue azúcar de roca y beba en la cantidad adecuada, una vez al día.
Té afrodisíaco de ginseng y asta
Este té tiene las funciones de reponer el qi y los riñones, afrodisíaco, mejorar la inmunidad, favorecer la función sexual, antifatiga y antienvejecimiento. 5 gramos de ginseng, 3 gramos de asta de ciervo, 3 gramos de cáscara de mandarina y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Preparar con agua hirviendo, tomar 1 sobre al día.
Té de hojas de loto
10g de semillas de coix fritas, 5g de hojas de loto frescas y 5g de espino. Puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, la diuresis y reducir la hinchazón, reducir los lípidos en sangre, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, calmar el hígado y aliviar la depresión. 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Preparar con agua hirviendo, tomar 1 sobre al día.