¿Cómo tratar el mal aliento?
Cepilla tus dientes cada mañana y noche, enjuágate la boca después de las comidas y cepilla tu lengua con un cepillo de dientes si es necesario. Prestando atención a la higiene bucal también se pueden aliviar eficazmente los síntomas del mal aliento.
Dejar de fumar y beber
Debido a que fumar y beber pueden causar mal aliento, las personas con mal aliento deben prestar atención a dejar de fumar y beber, llevar una dieta ligera, comer más verduras y frutas. y frijoles, y beber más agua. También es útil para aliviar el mal aliento.
Aplique un refrescante para el aliento
Si su boca huele mal debido a fumar, primero puede beber un poco de agua, luego rocíe un refrescante para el aliento en su boca, cierre la boca por unos segundos y luego luego ábrela de nuevo. Abre la boca y tu aliento se volverá más fresco.