¿Qué debo hacer si no puedo comer después de una cesárea? ¿Puedo comer bagre amarillo después de una cesárea?
¿Puedo comer bagre amarillo después de una cesárea? El pescado es rico en nutrientes, vitaminas y proteínas y se puede consumir después de una cesárea. No tiene muchos efectos adversos en la recuperación del cuerpo, pero también puede promover la recuperación del cuerpo y del útero.
Después de una cesárea, conviene prestar más atención al descanso y comer alimentos más nutritivos, como pollo, huevos, leche, cerdo, productos de soja o pollo de huesos negros guisado con asta de terciopelo, que puede Calienta la menstruación y nutre la sangre, calienta el palacio y nutre los riñones. Ten cuidado de no elegir carnes demasiado grasas. Debido a que la motilidad gastrointestinal es relativamente débil después de una cesárea, es fácil causar indigestión.
En cuanto al pescado, puedes optar por comer carpa o carpa cruciana. Las nuevas madres después de una cesárea deben prestar atención para evitar en su dieta alimentos picantes y fríos, como ajo, jengibre, cebolla, etc. La mayoría de las madres perderán mucha sangre durante el parto, por lo que no pueden comer alimentos crudos o fríos para evitar síntomas de deficiencia de yin y calor interno.
¿Puedo comer pasta de sésamo después de una cesárea? Mamá puede comer tahini. Las pequeñas semillas de sésamo negro pueden parecer discretas, pero tienen un alto valor nutricional. Son ricas en vitaminas A y E y lecitina, y el hierro que contienen es especialmente adecuado para las mujeres. Tiene un efecto de belleza al ayudar a la regeneración de los glóbulos rojos.
La piel de la mujer tendrá más o menos algunos problemas tras dar a luz. Rica en vitamina E procedente de las semillas de sésamo negro, es un producto sagrado para la belleza y la belleza de la mujer. Comer algunas semillas de sésamo negro después del parto puede hacer que su cutis se vuelva más rosado. La vitamina E tiene un buen efecto antienvejecimiento.
La anemia isquémica es el fenómeno más común entre las mujeres en el posparto, y es aún más urgente para las mujeres en el posparto que asumen la gran responsabilidad de amamantar. El hierro de las semillas de sésamo negro es el principal ingrediente que ayuda a regenerar los glóbulos rojos. Comer algunas semillas de sésamo negro a tiempo durante el parto puede reponer la sangre, mejorar la deficiencia sanguínea y ayudar a la secreción de leche materna. Como todos sabemos, otra de las funciones del sésamo negro es la belleza. Las madres pueden encontrar problemas como pérdida de Qi y sangre después del parto y pérdida de cabello causada por cambios en las hormonas del cuerpo. Las semillas de sésamo negro son muy eficaces para tratar la caída del cabello provocada por el envejecimiento prematuro. Si desea restaurar el brillo y la suavidad de su cabello lo antes posible después del parto, puede comer más semillas de sésamo negro y nuez en polvo juntas, que tienen mejores efectos en el cuidado del cabello. La gente considera el sésamo como un cultivo oleaginoso importante y el aceite rico en aceite vegetal es fragante y fragante. Comer verduras salteadas con aceite de sésamo durante el parto puede aliviar el estreñimiento posparto y prevenir las hemorroides. El aceite vegetal de las semillas de sésamo puede actuar como lubricante, lubricar los intestinos y promover la motilidad gastrointestinal.