¿Huawei Band 6pro tiene un recordatorio de sedentarismo?
¿La Huawei Band 6pro tiene recordatorio de sedentarismo? Huawei Band 6pro puede configurar recordatorios de sedentarismo durante diferentes períodos de tiempo. Además, Huawei Band 6Pro también tiene un sensor de detección de temperatura incorporado, que puede detectar la temperatura de la piel, estimar la temperatura corporal, mostrar los cambios de temperatura corporal y admitir recordatorios de temperatura alta y baja. Tiene monitorización de frecuencia cardíaca las 24 horas y monitorización de oxígeno en sangre (SpO2), pero no es compatible con GPS.
Cómo apagar la pulsera Huawei después de estar sentado durante mucho tiempo: Cuando el Bluetooth esté encendido, abra la "Huawei Health APP" y seleccione la pulsera "Huawei BAND 6 Pro" para ingresar a la página de detalles. Seleccione "Monitoreo de salud" y haga clic en el interruptor "Recordatorio de sedentarismo". El interruptor se vuelve gris para indicar que está apagado. Además de los recordatorios de sedentarismo, también puedes configurar la monitorización del sueño, la monitorización continua de la frecuencia cardíaca y la monitorización automática del estrés.
¿Cuánto tiempo se tarda en permanecer sentado durante mucho tiempo? En general, estar sentado más de 8 horas al día se considera sedentario. Si permanece sentado durante más de dos horas, debe cambiar de posición, de lo contrario será muy perjudicial. Por eso, lo mejor es levantarse y hacer ejercicio durante unos minutos después de estar sentado durante una hora. Esto puede reducir el número de personas que permanecen sentadas durante mucho tiempo debido a lesiones y evitar la espondilosis cervical, la espondilosis lumbar, enfermedades del sistema digestivo, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, trombosis venosa de las extremidades inferiores, etc.