Cinco alimentos anticancerígenos reconocidos por los médicos, si comes el adecuado, ¡tendrás miedo al cáncer durante diez años!
1. Tomate: la maravilla de las verduras. Los tomates tienen los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el estómago y la digestión, enfriar la sangre y calmar el hígado, y pueden tratar la presión arterial alta, la anorexia, las úlceras orales, el sangrado de las encías, etc. Los tomates pueden fortalecer el estómago y los huesos y prevenir la osteoporosis.
Los tomates contienen una sustancia especial: el licopeno. El licopeno puede activar la función inmune del cuerpo y mejorar la resistencia. Puede inhibir algunos radicales libres de oxígeno cancerígenos y proteger las biopelículas, reduciendo así el riesgo de cáncer.
2. Pepino: un buen producto para adelgazar y belleza. Si tiene dolor de garganta, comer pepino crudo puede lograr los efectos de humedecer la garganta, promover la producción de líquidos, antiinflamatorio y analgésico. Este es el efecto antiinflamatorio y antibacteriano del ácido clorogénico y el ácido cafeico contenidos en la cáscara del pepino. . El pepino también es un arma ligera contra el cáncer, porque las cabezas de pepino contienen cucurbitacinas A, B, C y D, que pueden mejorar la inmunidad y mejorar la capacidad fagocítica de los macrófagos. Los experimentos con animales han demostrado que la cucurbitacina tiene una importante capacidad anticancerígena.
3. Ostras-el manjar del mar. Oyster es experta en minería de zinc. Cada 100 g de carne de ostra contiene 47 mg de zinc, que es 12 veces más que el pepino de mar y 23 veces más que la carpa. La carne de ostra tiene propiedades antianémicas. La carne de ostra es rica en taurina, que puede reducir los lípidos en sangre y el colesterol sérico, previniendo así las enfermedades coronarias y la hipertensión.
Las ostras tienen propiedades anticancerígenas y pueden potenciar la actividad de las células asesinas naturales y matar las células cancerosas de forma más eficaz.
Prevenir el cáncer: 20 gramos de carne de ostra, 30 gramos de algas, 50 gramos de tofu, cocinar con condimentos y comer regularmente.