Un bebé de diez días mueve salvajemente brazos y piernas cuando duerme, siempre dando fuertes patadas, y no hay problema cuando duerme con los brazos cruzados.

La mayoría de los casos en los que los bebés no duermen bien son: la parte inferior del cuerpo está fría pero no caliente, el aire entra por las nalgas y los pies descalzos están fríos. Si el niño no tiene calor no dirá que tiene frío, ni tirará de la colcha para taparse, reflejando inseguridad, miedo, etc. , y él no está tranquilo, quiere dormir pero no se atreve a hacerlo. Eso sí, si el bebé come demasiado, no es práctico dormir con el estómago frío.

Por lo que es necesario envolver al bebé, pero no debe ser demasiado pesado para evitar que suponga una carga física para el bebé. Un bebé normal de menos de medio año puede dormir 20 horas al día. Cuanto mejor duerma, más sano será su desarrollo. Los bebés mayores de un año también necesitan dormir entre 15 y 6 horas. Lo mejor es dejar que el bebé duerma solo sin que los adultos lo influyan.