¿Puedo comer gluten después de una cesárea y un parto?

Ya sea que las mujeres tengamos una cesárea o un parto natural, es perjudicial para el organismo y necesitamos el confinamiento para recuperarnos bien. Hay muchas cosas a las que debemos prestar atención durante el encierro, como la dieta, de lo contrario es fácil recuperarse mal por comer cosas equivocadas. Entonces, ¿se puede comer gluten después de la cesárea y el posparto? ¿Se puede comer gluten durante el posparto? Déjenme decirles mamás.

El valor nutricional del gluten

El gluten es un alimento rico en proteínas, bajo en grasas, bajo en azúcares y bajo en calorías que puede complementar la proteína que pierden nuestras madres durante el parto. .

Gluten no saludable

Si el gluten se hornea, especialmente con muchos condimentos picantes, no se recomienda comerlo, porque es un alimento poco saludable y no favorece la cicatrización de heridas. , y es fácil enfermarse por el fuego.

Gluten no digerible

El gluten es un alimento rico en proteínas y no es especialmente fácil de digerir. Por tanto, no se recomienda que las mujeres después de una cesárea coman más gluten, porque el sistema digestivo tarda un poco en recuperarse, por lo que no es recomendable comer más gluten después de una cesárea.

Alimentos de fácil digestión

Se recomienda que las madres intenten elegir algunos alimentos de fácil digestión durante el parto, como gachas, fideos, algas, productos de soja, etc. , es un alimento beneficioso para el confinamiento.