Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Cómo hacer sopa de costillas de cerdo después de una cesárea, ¿qué tipo de sopa se debe beber en la primera semana después de una cesárea?

Cómo hacer sopa de costillas de cerdo después de una cesárea, ¿qué tipo de sopa se debe beber en la primera semana después de una cesárea?

Después de una cesárea, la dieta es muy importante para la recuperación física de la madre, especialmente muchas familias cocinan una sopa nutritiva para las madres posparto. También será bueno para tu cuerpo si bebes más sopa que ayude a la recuperación posparto. Entonces, ¿cuáles son las formas de beber sopa de costillas de cerdo después de una cesárea? Si quieres saberlo, ¡sigueme y sigue leyendo!

Cómo hacer sopa de costillas tras cesárea 1. Sopa de Tomate, Patata y Costillas de Cerdo

Ingredientes: Costillas de cerdo, patatas, tomates, cebolla, jengibre, pimienta blanca, sal.

Ejercicio:

1. Lavar y picar las costillas, cortar las cebolletas en gajos largos, cortar el jengibre en rodajas, cortar los tomates en dados, pelar y cortar las patatas en dados.

2. Añade un poco de aceite al wok y sofríe la cebolla y el jengibre. Agrega los tomates y las patatas, sofríe, apaga el fuego y reserva.

3. Coger otra olla, poner agua en la olla, añadir las costillas, hervir a fuego alto y quitar la espuma, y ​​cocinar a fuego lento durante 30 minutos después de que el agua se aclare.

4. Añade los tomates y las patatas fritas, vuelve a hervir y cocina a fuego lento durante unos 30 minutos.

5. Sazone con un poco de sal y pimienta.

2. Sopa de maíz, champiñones y costillas de cerdo.

Ingredientes: dos maíz, seis champiñones y media costillar.

Práctica:

1. Lavar las costillas y hacer una olla con agua fría. Hervir y quitarle la sangre. Se remojan los champiñones.

2. Poner las costillas en una cazuela y ponerlas en agua fría. Ponga suficiente agua a la vez.

3. Agrega el vino de cocción, lleva a ebullición el jugo de cebolla y luego agrega el maíz y los champiñones. Después de que comience el fuego, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora. Sólo pon un poco de sal antes de cocinar y listo.

3. Sopa de rábanos y costillas de cerdo

Ingredientes: 250g de chuleta de cerdo, 1 cucharadita de sal, 1 trozo pequeño de jengibre, una pequeña cantidad de pimienta negra, 1 rábano blanco.

Ejercicio:

1. Preparar los ingredientes.

2. Corta el jengibre y el rábano en gajos y reserva.

3. Primero retira la sangre de las costillas.

4. Estado de Washington

5. Agrega el jengibre y el vino de cocción y cocina hasta que el agua hierva. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

6. Después de que la sopa adquiera un color blanco lechoso, añade el rábano y cocina durante 15 minutos.

7. A continuación, añade sal y pimienta.

¿Qué tipo de sopa se debe tomar en la primera semana después de una cesárea? 1. Sopa de tomate e hígado de cerdo: medio tomate, pelarlo y cortarlo en trozos pequeños, preparar con agua hirviendo. Blanquear las lonchas de hígado de cerdo con agua y rasparlas con almidón. Hierva agua, agregue el jengibre asado y los tomates, cocine por dos minutos, luego agregue el hígado de cerdo, cocine por otros tres minutos después de que el hígado se ponga blanco. Pon en la olla y en el bol un poco de sal y un poco de aceite de sésamo.

2. Sopa de luffa y carpa cruciana: Lavar la carpa cruciana, quitarle las líneas de pescado y sofreír por ambos lados. Pela la esponja vegetal y córtala en rodajas. Después de que hierva el agua, ponga el pescado frito en la olla, agregue el jengibre asado y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agrega la esponja vegetal, cocina por 2 minutos, agrega un poco de sal y sirve.

3. Sopa de tomate, verduras y algas: Escaldar los tomates en agua hirviendo, pelarlos y cortarlos en trozos pequeños, ponerlos en agua y hervir durante dos minutos. Corta las algas en tiras finas. Batir las yemas a fuego lento, apagar el fuego y añadir menos sal y aceite de sésamo, luego servir.

4. Sopa de Costillas de Cerdo y Rábanos: Lavar, pelar y cortar el rábano en trozos pequeños, lavar y cortar el cilantro en trozos pequeños. Después de lavar las costillas, blanquearlas en agua hirviendo, quitarles la sangre, añadir sal y vinagre, mezclar bien y dejar marinar durante 15 minutos. Agregue una cantidad adecuada de caldo, cubos de rábano y costillas de cerdo a la olla, deje hervir y luego baje el fuego hasta que los palillos puedan penetrar el rábano. Sazona y apaga el fuego. Espolvorea con cilantro antes de servir.