Diez enfermedades del estómago y nueve enfermedades: ¿En serio?
Como dice el refrán, “Diez enfermedades del estómago y nueve enfermedades”, algunas personas pueden pensar que es demasiado exagerado. De hecho, según las estadísticas médicas, en los últimos años, con la continua aceleración del ritmo de vida y los continuos cambios en la estructura y los métodos dietéticos, la incidencia de enfermedades gástricas en nuestro país no sólo sigue siendo alta, sino que también sigue aumentando. Los problemas de estómago, especialmente la gastritis, se han convertido en enemigos de la salud moderna.
Hay dos actividades principales en el estómago, los movimientos físicos y las reacciones químicas.
Fisiológicamente, hay dos formas de movimiento del estómago: una es el movimiento. La primera mitad del estómago a menudo se contrae lenta y con fuerza, lo que no sólo asegura que el volumen gástrico se adapte a la ingesta de alimentos, sino que también favorece. el movimiento del quimo hacia el píloro; el otro se arrastra. Después de comer, la mitad posterior del estómago actúa como una licuadora para mezclar total y uniformemente los alimentos con los jugos digestivos en el estómago, mientras empuja el quimo a través del píloro hacia el duodeno.
Químicamente, existen dos funciones en la secreción de jugos gástricos: la secreción natural y la secreción estimulada. El primero es el jugo gástrico básico que se secreta cuando no hay estimulación alimentaria. Esta secreción es pequeña y tiene pocos factores que influyen; la segunda tiene un mecanismo más complejo y es estimulada por el sabor, la visión o el olfato de los alimentos. Los alimentos ingresan al estómago, el estómago se expande y el quimo contacta directamente con la mucosa gástrica y la mucosa intestinal, lo que provoca la secreción de ácido gástrico.
¿Conoces la gastritis?
La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica, que se puede dividir en aguda y crónica.
La gastritis aguda generalmente comienza repentinamente, lo que fácilmente llama la atención del paciente y requiere tratamiento médico oportuno. La gastritis crónica es una enfermedad crónica común del sistema digestivo, que se manifiesta por dolor abdominal superior, hinchazón, eructos, reflujo ácido y anorexia. Al igual que las úlceras, en algunos pacientes puede producirse hemorragia gastrointestinal superior. Los síntomas mucosos de la gastritis crónica causada por diferentes causas son diferentes. La gastritis hipertrófica a veces se parece a las úlceras gástricas y duodenales. La gastritis atrófica suele ir acompañada de hipoclorhidria o aclorhidria, que puede convertirse en cáncer gástrico y requiere una estrecha observación. También existe la gastritis superficial, que es menos dañina.
Cuando se trata de gastritis crónica, la mayoría de la gente no está de acuerdo. "La gastritis es una enfermedad crónica. Basta con tomar un poco de medicamento cuando llegue y no le dolerá el estómago". "Muchas personas tienen gastritis. Es tan común como un resfriado. De hecho, no sólo la gastritis crónica". Provoca distensión y dolor en la parte superior del abdomen, eructos frecuentes, ácido pantoténico, pérdida de apetito, pérdida de peso, diarrea, etc. , y también puede causar dolor y malestar estomacal. Además, algunas gastritis crónicas son difíciles de curar y pueden acompañar al paciente durante toda su vida, por lo que la prevención y el tratamiento tempranos son fundamentales.
Causas de la gastritis:
Infecciones bacterianas y virales: Un colega se comió medio huevo en conserva por la mañana y olvidó meter la mitad restante en el frigorífico. Cuando llegué a casa por la noche, noté que los huevos en conserva olían un poco y no podía soportar tirarlos, así que me los comí. El resultado es imaginable: gastritis aguda, ahorré unos centavos, pero perdí cientos de dólares. La razón es que las bacterias de los alimentos podridos pueden liberar grandes cantidades de toxinas y provocar gastritis aguda. Las toxinas de Salmonella y Staphylococcus aureus, así como las infecciones por influenza y enterovirus, pueden causar gastritis aguda, mientras que Helicobacter pylori es la principal causa de gastritis crónica.
Irritación química: Una vez oí hablar de una persona que tenía buenos hábitos alimentarios y no tenía otras causas evidentes el día del ataque de gastritis. Después de preguntar con atención, descubrí que estaba tomando analgésicos durante esos días. Esta fue la clave. El cuerpo humano secreta una especie de moco para proteger la pared del estómago de la erosión por los jugos digestivos altamente ácidos. Algunos medicamentos, como la indometacina y la aspirina, pueden inhibir la secreción de este moco, provocando gastritis aguda. Por lo tanto, al tomar este tipo de fármaco, se deben utilizar agentes protectores de la mucosa gástrica para evitar que la mucosa gástrica se irrite y dañe. Además, la nicotina del tabaco también puede dañar la barrera de la mucosa gástrica o afectar la circulación sanguínea de la mucosa gástrica.
Daño físico: beber té fuerte, alcohol fuerte durante mucho tiempo y comer alimentos fríos, sobrecalentados, ásperos y picantes dañará la mucosa gástrica e incluso provocará erosión y sangrado de manchas. Un día, una pareja de recién casados acudió a urgencias del hospital. El traje del hombre era recto y su rostro estaba pálido. La novia vestía un vestido de noche y ni siquiera se había quitado el maquillaje. Parecía nerviosa. Resulta que el novio no bebe mucho, pero para quedar bien, brinda por sus familiares y amigos. Después de más de 20 mesas, de repente sufrió un dolor abdominal insoportable, continuó vomitando y finalmente vomitó y sangró.
Una vez realizado el diagnóstico, resultó que el consumo excesivo de alcohol irritaba la mucosa gástrica y le provocaba una gastritis aguda.
Úlcera gástrica
La úlcera gástrica pertenece a las categorías de "traga ácida" y "dolor epigástrico" en la medicina tradicional china. La medicina tradicional china considera que la causa y patogénesis de esta enfermedad son principalmente daños emocionales, fatiga dietética, etc. La preocupación y la ira, la irritación de las siete emociones, la insuficiencia hepática y la diarrea, la invasión del estómago o el estancamiento del bazo y el qi, el desequilibrio del transporte y la transformación; una dieta inadecuada o un eclipse parcial dañan el bazo y el estómago o la humedad y el calor se estancan en las quemaduras; dañando la mucosa gástrica, lo que puede provocar úlceras. Es fácil contraer esta enfermedad debido a un exceso de trabajo físico o mental a largo plazo, daño al bazo y consumo de qi, transporte y transformación deficientes, qi y sangre deficientes y falta de mucosa gástrica. Las úlceras gástricas se encuentran en el estómago y están más estrechamente relacionadas con el hígado y el bazo. En términos de transformación de patogénesis, tiene las características de cambiar de qi y sangre, de deficiencia a exceso, de frío a calor, de frío a yang y de calor a yin. El tratamiento clínico se basa principalmente en calmar el hígado y el estómago, calentar el medio y fortalecer el bazo, nutrir el yin y el estómago, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y regular el frío y el calor.
Receta para la úlcera gástrica
Receta popular uigur: el intestino de oveja es adecuado. Modo de uso: Remojar las tripas de oveja, lavarlas, abrirlas y espolvorearlas con harina de maíz. Dar la vuelta a los intestinos y cocinar con la cantidad adecuada de aceite y sal. Tres veces al día durante 1 mes. Nota: Esta receta sólo la utilizan los pastores de Turpan, Xinjiang, y tiene efectos importantes sobre las úlceras gástricas y duodenales. Los intestinos utilizados se obtienen del duodeno de ovejas o cabras de aproximadamente 6 meses de edad. Receta popular de Tujia: 20 gramos de Paris, 1 trozo de panceta de cerdo fresca. Uso: Agregue el Paris remojado en agua a la panceta, ate bien ambos extremos de la panceta, agregue agua y sal, cocine a fuego lento, finalmente deseche los posos y coma la carne con la sopa. Tome 1 dosis cada cuatro días durante aproximadamente un mes. Explicación: Esta receta tiene los efectos de reducir la hinchazón y la estasis sanguínea, eliminar el calor y las llagas astringentes, y puede acelerar la curación de las úlceras. Se usa ampliamente entre la gente de Tujia.
Receta popular Yi: 300g de cebollino blanco, 250g de miel fresca, 200g de manteca de cerdo fresca. Uso: Seque el primer medicamento y muélalo hasta convertirlo en polvo, y mezcle los dos últimos medicamentos con aceite de miel. Tome 9 gramos de aceite de miel y 6 gramos de clara de puerro cada vez, tres veces al día durante 1 a 1 semana. Explicación: A la gente Yi le gusta usar esta receta para tratar la gastritis, la úlcera gástrica y otras enfermedades. Tiene los efectos de hidratar y proteger el tracto gastrointestinal, aumentar el apetito y ser laxante. Receta popular Yao: 90 gramos de raíz dorada de trigo sarraceno, cantidad adecuada de huesos de cerdo. Modo de uso: Guisar y tomar 1 dosis al día durante 7 días, luego 1 dosis en días alternos durante 1 a 3 semanas. Es muy eficaz en el tratamiento de la úlcera gástrica.
La protección del estómago comienza con la alimentación.
A excepción de comer, rara vez hacemos algo más de tres veces al día. Por tanto, nuestro estómago juega un papel muy importante, por lo que debemos tratar bien nuestro estómago. Los problemas de estómago, especialmente la gastritis crónica, son causados por "comer". ¿Cómo prevenir la gastritis? Lo más importante a lo que hay que prestar atención es el aspecto de "comer". ¿Cómo comer? ¿Qué comer?
Presta atención a tu dieta en horarios habituales
Toma comidas regulares: Esto se debe a que cuando no hay comida en el estómago para digerir, el peristaltismo del estómago continúa y el estómago El ácido utilizado originalmente para digerir los alimentos quedará expuesto. Provoca daños en la pared del estómago y puede provocar gastritis crónica a largo plazo.
Masticar lentamente: Puede reducir la irritación de los alimentos ásperos en la mucosa gástrica.
Presta atención a la higiene: elimina los daños en la mucosa gástrica provocados por bacterias y virus externos.
Debe ser preciso y claro: comer alimentos más nutritivos y de fácil digestión, comer más alimentos ligeros y comer menos alimentos grasosos y picantes.
Dejar de fumar y beber: tanto el alcohol como la nicotina pueden dañar la mucosa gástrica.
Comer después de tener problemas estomacales
Gastritis aguda: La gastritis aguda es causada por infecciones, fármacos y otros factores, y dura poco tiempo. Cuando los vómitos y la diarrea son intensos, es posible que no pueda comer por el momento. Una vez que la situación se haya aliviado un poco, podrá comer un poco de papilla. Una vez que el paciente se recupere, podrá retomar una dieta normal.
Gastritis crónica: la gastritis crónica, especialmente la gastritis atrófica crónica, ocurre a menudo en algunos pacientes de mediana edad y ancianos. Los pacientes con atrofia de las glándulas digestivas y secreción insuficiente de ácido gástrico deben consumir alimentos que puedan estimular la secreción de ácido gástrico, como sopa espesa, sopa de pescado, sopa, etc.
La úlcera gástrica es lo opuesto a la gastritis atrófica. Las úlceras gástricas y duodenales suelen ir acompañadas de una secreción excesiva de ácido gástrico. Preste atención a su dieta y evite comer alimentos que estimulen excesivamente la secreción de ácido gástrico.
Durante la fase activa de la úlcera se recomienda ingerir algunas verduras frescas, leche, huevos, etc. , y el alimento básico son principalmente alimentos semisólidos y blandos, como fideos y gachas. El pescado debe cocinarse al vapor, no freírse; la carne debe picarse para facilitar la digestión.
Presta atención a una dieta moderada y evita algunos alimentos irritantes, como pimientos, puerros, alimentos salados, etc. Se utiliza para procesar carne, como tocino, tocino, salchicha, jamón, etc. , no se recomienda comer, salvo dejar de fumar y beber. No coma alimentos fritos, fritos ni horneados. En la fase estable de la enfermedad ulcerosa, en general, no existen muchas contraindicaciones.
Cómo comer después de la cirugía gástrica Cuando se extirpa parte del estómago, los médicos generalmente cosen el estómago y los intestinos para crear un "nuevo estómago". Pero el "nuevo estómago" no puede sustituir completamente la función del estómago.
Dentro del mes posterior a la cirugía, los pacientes deben prestar atención al ayuno de alimentos azucarados como leche, leche de soja y bebidas azucaradas. Debido a que la función de "reemplazar el estómago" para almacenar alimentos es relativamente deficiente en este momento, los alimentos a menudo pasan directamente del estómago al intestino delgado. La presión osmótica de los alimentos azucarados es relativamente alta, lo que fácilmente puede causar el "síndrome de dumping" del paciente. ": por ejemplo, la cara del paciente se pone pálida y los latidos del corazón se aceleran y preste atención para evitar que esto suceda. Se recomienda que los pacientes ingieran alimentos ligeros y pesados, como papillas, carne picada, etc. , permanecerá en el "estómago de reemplazo" por un tiempo y "comer cada vez más" permitirá que el "estómago de reemplazo" se adapte gradualmente a sus propias funciones. Es posible volver a comer normalmente aproximadamente un mes después de la operación.
Diez maneras de ser crueles con el estómago
El estómago es el órgano que más podemos tolerar, pero si no le prestamos atención, seremos demasiado crueles con nuestro estómago y eventualmente desarrollar enfermedades estomacales. Una vez formado, suele ser difícil completarlo. Así que trata de ser amable con tu estómago.
No comer a tiempo
Muchos oficinistas han adquirido el hábito de "olvidarse de comer y dormir". Sin embargo, un hambre involuntaria o una comida completa erosionarán poco a poco la salud del mismo. tracto gastrointestinal. El estómago es un órgano que sigue estrictamente el "horario". La secreción de jugo gástrico tiene picos y valles fisiológicos a lo largo del día para poder digerir los alimentos de manera oportuna. Si el ácido gástrico y la pepsina no son neutralizados por los alimentos, digerirán la mucosa gástrica y causarán daño a la mucosa gástrica. En los últimos años, la incidencia de indigestión funcional, gastritis y úlceras gástricas ha aumentado entre los trabajadores administrativos ocupados.
Comer demasiado en la cena
Por lo general, los trabajadores de oficina se saltan el desayuno y simplemente se las arreglan con las comidas del trabajo. "Comen y beben" por la noche y toman un pequeño refrigerio antes de acostarse. Un sistema digestivo sano es a menudo así se rompen los hábitos alimentarios. Calculado en base a la ingesta calórica diaria del cuerpo humano, la proporción más adecuada debería ser 30 en el desayuno, 40 en el almuerzo y 30 en la cena. Comer en exceso la cena o los refrigerios nocturnos antes de acostarse no solo afectará el sueño y provocará obesidad, sino que también obligará al tracto gastrointestinal a estar en un estado de "trabajo intenso" sobrecargado. La secreción excesiva de jugo gástrico corroerá la mucosa gástrica y provocará erosión y úlceras con el tiempo.
Dieta sucia
Cada verano, varias bacterias patógenas se multiplican rápidamente y los alimentos son propensos a pudrirse y estropearse. Si ingiere alimentos sucios o rancios, fácilmente puede provocar gastritis aguda, con síntomas como dolor de estómago, hinchazón y vómitos. Una vez que los alimentos ingresan al estómago, es necesario almacenarlos, molerlos y digerirlos, y se convierten en quilo antes de llegar a los intestinos. Desarrollar el buen hábito de masticar lentamente puede aumentar la secreción de saliva y ayudar a que los alimentos se digieran y absorban mejor. Si no se mastica y engulle con cuidado, los alimentos ásperos desgastarán directamente la mucosa gástrica, aumentarán la carga sobre el estómago y prolongarán el tiempo de residencia de los alimentos en el estómago, provocando fatiga muscular y reducción de la motilidad gástrica.
Frío
El estómago es un órgano muy sensible a la temperatura. Después de que el cuerpo humano es estimulado por el aire frío, el estómago es propenso a sufrir contracciones espasmódicas, lo que provoca síntomas como dolor de estómago, indigestión, vómitos y diarrea. La mayoría de las personas prestan atención a mantenerse calientes en otoño e invierno, pero no saben que en verano, comer bebidas frías, enfriar frutas o estar en un ambiente con aire acondicionado durante mucho tiempo también puede hacer que los intestinos y el estómago se enfríen. , afectando así la función gastrointestinal.
Exceso de trabajo
Ya sea que esté realizando trabajo físico o mental, el exceso de trabajo a largo plazo provocará fatiga excesiva. Esto no solo reducirá la resistencia del cuerpo, sino que también debilitará la función defensiva de la mucosa gástrica, lo que fácilmente puede provocar un suministro insuficiente de sangre al estómago y una disfunción secretora. El exceso de ácido gástrico y la reducción de la mucosidad pueden dañar la mucosa gástrica.
Nervioso
La aparición y desarrollo de muchos problemas estomacales están estrechamente relacionados con el estado de ánimo y la mentalidad de las personas. Cuando una persona está nerviosa, irritable o enojada, estas emociones negativas afectarán la secreción gástrica, el movimiento, la digestión y otras funciones. Por lo tanto, los pacientes con depresión, ansiedad o traumatismos prolongados son propensos a sufrir úlceras gástricas.
* * * Desempeña el papel de nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. Para aquellos con deficiencia de sangre, se pueden agregar raíz de peonía blanca, rehmannia glutinosa y gelatina de piel de burro para nutrir la sangre; para aquellos con insomnio severo, se pueden agregar Schisandra chinensis y Baiziren para nutrir el corazón y calmar la mente, o agregar; corteza de albizia, enredadera nocturna, huesos de dragón y ostras para calmar la mente. Si el epigastrio está lleno y la capa es delgada y grasosa, agregue pinellia, Magnolia officinalis, cáscara de mandarina y poria para fortalecer el bazo, regular el qi y resolver la flema; para aquellos con deficiencia de bazo y heces blandas, es mejor calentar el bazo; bazo y calmar los nervios; para aquellos con deficiencia parcial de qi, se puede usar la decocción de Liujunzi; para la deficiencia parcial de sangre. Si desea nutrir la sangre y calmar los nervios, puede usar Shenfu Powder si no tiene suficiente qi excéntrico; y desea nutrir el qi y calmar los nervios, puede elegir las píldoras Anshen Zhiding. Aquellos con una deficiencia sanguínea excéntrica pueden usar Ganmai y sopa de azufaifa como condimento.