¿Puedo frotarme el vientre con fuerza durante una cesárea? ¿Puedo vigilar mi celular durante una cesárea?
De hecho, por lo general, no es necesario realizar masajes después de una cesárea, y la contracción del estómago suele recuperarse en unos 40 días. Puede tomar gránulos de agripalma para ayudar a que el útero se recupere. Cuando los loquios casi hayan desaparecido, puedes beber agua con azúcar moreno y jengibre para ayudar a descargar los loquios. Una cesárea también corta los nervios de la piel, por lo que la piel alrededor de la herida se sentirá un poco adormecida. Poco a poco, los nervios se regenerarán y la piel volverá a su sensación normal. Entonces no necesitas un masaje.
Puedes frotarte el vientre después de una cesárea. En primer lugar, frotarse el vientre puede ayudar a que el útero se contraiga rápidamente. Debido a que la cesárea requiere abrir la cavidad pélvica, destruye el entorno del útero. Es probable que se produzca debilidad de las contracciones uterinas. El frotamiento manual puede estimular el útero y acelerar las contracciones uterinas. El segundo es promover la descarga de los loquios posparto. Después de una cesárea, es fácil que la sangre se acumule en la cavidad pélvica debido a una mala contracción uterina. De hecho, el estómago se presiona contra el fondo de los ojos y el propósito de presionar el fondo de ojo es eliminar la acumulación de sangre. Si no se da de alta a tiempo, los casos graves pueden provocar una hemorragia posparto.
Al frotarse la barriga: Después de tumbarse boca arriba, respire tranquilamente y relaje la mente. Primero coloque las palmas de las manos sobre el ombligo, masajee en sentido antihorario 36 veces y luego presione suavemente hacia abajo con la respiración. Luego, separe las palmas y empuje hacia abajo en diagonal a ambos lados del ombligo 36 veces. Acuéstese boca arriba, pellizque los músculos de ambos lados de la cintura con ambas manos, empuje la ingle con ambas manos y repita la operación. Mientras está sentado, presione los puntos Zusanli y Sanyinjiao y frote el punto Yongquan. Usa tu puño vacío para golpear la cintura, los ojos y los puntos Shenshu y repite la operación. Acuéstese boca arriba, doble los muslos, coloque los pies sobre la cama, luego baje una pierna y dóblela nuevamente. Repite la operación para medir tu fuerza física.
¿Puedo vigilar mi móvil durante una cesárea? Las mujeres deben permanecer de buen humor después de dar a luz y no enojarse. Por supuesto, no debes mirar tu teléfono móvil durante el confinamiento, porque si sigues mirando tu teléfono móvil provocará fatiga ocular en las mujeres y afectará tu visión futura. Si las mujeres no pueden evitar mirar sus teléfonos, deberían prestar atención. Trate de no mirar su teléfono en el futuro, cierre los ojos con más frecuencia y preste atención al descanso de sus ojos. Después de una cesárea, las mujeres deben prestar más atención al descanso, la dieta y la reposición de sangre. Si te recuperas bien podrás levantarte de la cama y caminar adecuadamente para evitar adherencias intestinales. No toque agua fría durante el encierro y no utilice agua fría para lavarse las manos o la ropa.
Las mujeres deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento para que su organismo se recupere más rápido. Por lo general, puedes comer más pescado, carne y huevos para complementar tu cuerpo con suficientes nutrientes, mejorar la resistencia de tu cuerpo a las enfermedades y permitirte reparar los órganos lesionados lo más rápido posible. Dar a luz es un acontecimiento importante en la vida de una mujer, por eso muchas mujeres conceden gran importancia al período especial de encierro. Ahora todo el mundo comprende el problema de mirar el teléfono móvil después de una cesárea. Es mejor no abusar de los ojos durante el encierro, porque el uso excesivo de los ojos es muy perjudicial para los ojos y también tendrá un cierto impacto en la visión futura de las amigas.