Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Sándwich reducido en grasa
Sándwich reducido en grasa
Sándwich reductor de grasa
Ejercicio:
1. Preparación de los ingredientes: lechuga, pechuga de pollo, gambas, huevos, tomate, aderezo para ensalada.
2. Ponga las verduras y el aderezo para ensaladas sobre el film transparente.
3. Colocar la pechuga de pollo hervida y los camarones.
4. Colocar encima las pechugas de pollo y espolvorear con pimienta negra.
5. Cubrir con lechuga y envolver en film transparente.
6. Hecho.