¿Puedo ducharme antes de sudar?
El embarazo y el parto son tareas sagradas y gloriosas para la mujer, y el confinamiento juega un papel decisivo en la salud de la mujer a lo largo de su vida. Si el período de confinamiento no se hace bien, dejará muchas raíces en el futuro. Por lo tanto, las mujeres deben aprender a hacer su trabajo científicamente.
Cómo cerrar científicamente el periodo de confinamiento es la primera cuestión del baño que preocupa especialmente al sujeto. Durante el confinamiento hay que prestar atención al baño y a la higiene. Se dice que dar a luz a un niño es el renacimiento de la mujer. Después del renacimiento, su cuerpo se debilitará mucho y, a menudo, sudará con facilidad. Entonces, si no te duchas, las bacterias se reproducirán.
Si no te cepillas los dientes durante un día, tu boca empezará a oler especialmente mal, sin mencionar que comerás alimentos ricos en nutrientes y calorías durante el confinamiento. Por ello, es necesario cepillarse los dientes durante el confinamiento, pero se recomienda comprar cerdas más suaves. Actualmente existen cepillos de dientes especialmente diseñados para el posparto.
Como madre primeriza, me siento más o menos incómoda en el segundo mes. Es muy deprimente enfrentarse a un bebé que llora o estar aburrido en la habitación todo el día. En este momento, necesita comunicarse con su familia a tiempo para mantener su estado de ánimo feliz.
Ahora se dice que la ventilación ocurre a principios de otoño, pero no se puede subestimar el poder de los tigres otoñales. Si permanece en un lugar sin ventilación todo el día, el estado de ánimo de la madre se deprimirá más y es probable que sufra un golpe de calor. Generalmente se puede utilizar la convección, es decir, abrir puertas y ventanas. Cuando nací en Chen Xia, también fue en agosto. Llevé al niño a otra habitación y encendí el ventilador para que entrara en la habitación.
Después de aproximadamente una hora, llevé al bebé a la habitación para no aburrirme más.
Levántate de la cama lo antes posible para ejercitar las espinillas. Si permanece en la cama todo el tiempo sin hacer ejercicio físico, no solo provocará obesidad posparto, sino que también provocará estreñimiento e hinchazón facial.
El período de confinamiento es muy importante para las mujeres, por eso vale la pena cuidar cada pequeño detalle. Cómo hacerlo científicamente merece más atención por parte de todas las madres.