Problema de próstata. ¿Qué falta?

Consejo básico: la fruta es la mejor compañera para la salud. Comer frutas con regularidad no solo puede prevenir la belleza y la belleza, sino también prevenir y curar enfermedades. Se puede decir que es una "buena medicina" natural. La medicina tradicional china siempre ha seguido la dietoterapia, comer alimentos ligeros y comer más frutas y verduras. Así es como la gente habla de salud. Pero no a todo el mundo le gusta comer frutas, al igual que a los hombres, rara vez comen frutas.

¿A los hombres no les gustan las frutas? no quiero! La razón principal por la que no comen fruta es por el problema. El proceso de comer fruta es complicado e incluye comprarla, lavarla, comerla, tirarla y, a veces, incluso pelarla. Esto es realmente difícil para un hombre irregular, así que simplemente me lo salto.

Por supuesto, los hombres deben mantenerse sanos. Aunque no es necesario comer fruta todos los días, sí debes optar por comerla. Los tomates son una fruta muy común en el mercado. Son asequibles, no es necesario pelarlos y son muy fáciles de comer. Lo más importante es que los tomates son excelentes para los órganos reproductores masculinos.

El "protector" de la próstata

Los tomates son ricos en vitamina A, que es un elemento importante para nutrir el hígado. El licopeno pertenece a la familia de la vitamina A y es un poderoso nutriente antioxidante. Distribuido principalmente en los testículos masculinos, el espacio prostático, las glándulas suprarrenales, el hígado y otros tejidos. El licopeno puede eliminar los radicales libres de la próstata, proteger el tejido prostático y prevenir y aliviar enfermedades comunes como la prostatitis y la hiperplasia prostática.

Inducir el estro

Pocas personas saben que los tomates tienen propiedades afrodisíacas. Esto se debe a que los tomates son ricos en vitamina A. La función principal de la vitamina A es promover la síntesis de proteínas. La deficiencia de vitamina A puede afectar la producción de espermatocitos testiculares, la degeneración epitelial del conducto deferente y la pérdida de peso testicular. Si los hombres carecen de vitamina A, su vida sexual perderá energía y entusiasmo.

Prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares

Las principales funciones del tomate son detener hemorragias, disminuir la presión arterial, diuresis, fortalecer el estómago, digerir los alimentos, calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar. , enfriar la sangre y calmar el hígado. Debido a que la proporción de vitamina A y vitamina C en los tomates es muy buena, un consumo adecuado puede mejorar la función de los vasos sanguíneos pequeños y prevenir el envejecimiento de los vasos sanguíneos. Los flavonoides de los tomates no sólo pueden reducir la permeabilidad de los capilares y prevenir su rotura, sino que también tienen efectos especiales en la prevención de la arteriosclerosis.

Protección radiológica

Los estudios científicos han descubierto que las personas que consumen regularmente tomates y productos derivados del tomate durante un tiempo prolongado sufren menos daños por la radiación y tienen tasas de mortalidad más bajas causadas por la radiación. Los experimentos muestran que el contenido de licopeno en la piel irradiada disminuyó entre un 31% y un 46%, mientras que el contenido de otros componentes permaneció casi sin cambios. Por lo tanto, los tomates son definitivamente una fruta rentable para los trabajadores.

Mejora la calidad del esperma

Los tomates pueden aumentar la concentración y la motilidad de los espermatozoides y convertirlos en "súper espermatozoides". Pero cabe señalar que fortalecer los espermatozoides no significa afrodisíaco, por lo que los tomates no pueden lograr el efecto afrodisíaco.

Los tomates no sólo son buenos para los hombres porque son ricos en nutrientes, sino que también son una fruta saludable que suelen consumir las personas mayores. Sin embargo, hay algunas cosas a las que debes prestar atención al comer tomates.

No se debe consumir crudo. Los tomates verdes crudos suelen tener un sabor incómodo, pero en casos leves tienen un sabor amargo y, en casos graves, pueden incluso ser venenosos.

No se debe comer con el estómago vacío. Los tomates contienen una gran cantidad de astringentes solubles y otros ingredientes que reaccionan con el ácido gástrico y se condensan en grumos insolubles. Estas masas pueden bloquear el píloro en la salida gástrica, provocando sensación de plenitud estomacal, dolor y otras molestias.

No apto para calentamiento prolongado a altas temperaturas. El licopeno se descompone fácilmente cuando se expone a la luz, el calor y el oxígeno, perdiendo así su función sanitaria. Por lo tanto, se debe evitar el calentamiento prolongado a altas temperaturas al cocinar.

No apto para comer con pepinos y pepinos. Los pepinos contienen enzimas que degradan la vitamina C que destruyen la vitamina C en otras verduras. Los tomates son ricos en vitamina C. Si se comen juntos, no se puede lograr el efecto de suplemento nutricional.

Los hombres pueden guardar algunos tomates en una oficina ocupada y comer uno cuando tengan tiempo, lo que no sólo repone agua sino que también protege la próstata.