¿Cuántos días hay en el puerperio para una cesárea?
¿Cuántos días hay en el puerperio para una cesárea? Ya sea una cesárea o un parto vaginal, el período puerperal sigue siendo el mismo, es decir, seis semanas después del parto, o 42 días, cuando los órganos reproductores básicamente vuelven a la normalidad. Durante este periodo, la madre suele descansar en casa, lo que generalmente se denomina encierro. Si el confinamiento se realiza bien, el cuerpo de la madre se recuperará más rápido y volverá fácilmente a su nivel anterior al embarazo. Por el contrario, si el período de encierro no se realiza bien, el proceso de recuperación del cuerpo de la madre será muy lento, pudiendo incluso sufrir algunas enfermedades del encierro.
Presta atención a la limpieza de la vulva posparto. La limpieza de la vulva es un punto que no se puede ignorar en la limpieza posparto. Limpiar tu vulva dos veces por semana es suficiente. Puedes elegir lociones a base de hierbas. El valor de pH de esta loción es adecuado para el entorno vulvar débilmente ácido y juega un papel importante en la prevención de infecciones vaginales posparto.
Es necesario controlar la temperatura interior. Los poros y las costuras óseas de las mujeres posparto están abiertos y son propensos al frío. Es mejor no soplar directamente sobre el aire acondicionado durante el puerperio. También preste atención al baño posparto. Es recomendable controlar la temperatura del agua del baño en torno a los 37 grados después del parto. No te sobrecalientes, no te bañes, no tardes demasiado. Preste atención a secar a tiempo después del lavado y preste más atención a mantenerse abrigado en invierno.
La lactancia materna es más beneficiosa. Presta atención al cuidado de tus pezones y senos antes y después del parto. Algunas mujeres embarazadas tienen los pezones hundidos, así que tenga cuidado de sacarlos durante el embarazo para ayudar con la lactancia. Además, la leche materna posparto no sólo es beneficiosa para la salud del bebé, sino también para la recuperación del útero tras el parto. La lactancia materna es lo mejor.
Recuperación del puerperio 1. No tengas prisa por tener relaciones sexuales, al menos después del puerperio.
Algunas personas piensan que pueden compartir habitación a los pocos días de dar a luz. En realidad, esto está mal. Hay dos grandes desventajas de vivir juntos demasiado pronto: primero, afecta la recuperación del cuerpo de la madre, especialmente del útero, segundo, es fácil volver a quedar embarazada;
No te apresures a ponerte en forma y no controles demasiado tu dieta.
Las madres jóvenes dan gran importancia a su cuerpo. Algunas comienzan a hacer dieta inmediatamente después de dar a luz para ayudar a que su cuerpo se recupere lo antes posible. Esto también es peligroso y, ya sea que esté amamantando o recuperándose del parto, necesita una ingesta nutricional adecuada para brindar apoyo. Por lo tanto, no debes controlar excesivamente tu alimentación durante el puerperio, y no debes apresurarte en recuperar tu organismo.
3. Haz ejercicio adecuadamente y no estés acostado todo el tiempo.
Aunque el confinamiento es necesario, no significa necesariamente quedarse en cama todo el tiempo como decía la generación mayor. Las investigaciones científicas muestran que el ejercicio adecuado durante el puerperio es beneficioso para la recuperación y también puede reducir las enfermedades posparto. Por lo tanto, las madres deben hacer ejercicio de manera adecuada ya que sus cuerpos permiten acelerar la recuperación.
4. Evitar el contacto con el "frío"
Durante el puerperio, Ma Bao también debe evitar el contacto con cosas frías, como lavarse las manos, la cara e incluso lavarse el cabello con agua fría. lo cual está estrictamente prohibido. Esto es principalmente para reducir la estimulación externa y también para proteger las articulaciones del caballo.