Han pasado más de cuarenta días desde la cesárea. ¿Puedo comer hinojo?
Se puede comer hinojo durante el confinamiento. El hinojo tiene las funciones de fortalecer el estómago, dispersar el frío y aliviar el dolor, y favorecer la digestión. Puede ser consumido por mujeres en posparto durante el parto. Debido a que los bollos al vapor son alimentos sólidos, es mejor que las mujeres embarazadas los coman una semana después del parto para evitar la indigestión y el estreñimiento. Sin embargo, después de todo, el hinojo es un alimento picante. Comer demasiado provocará calor interno en la madre y afectará la salud del bebé. Por tanto, un bollo de hinojo al vapor de vez en cuando es suficiente para la madre, y no es recomendable comer más.
Precauciones al comer bollos de hinojo durante el confinamiento:
1. Las mujeres embarazadas con deficiencia de yin y fuego excesivo no deben comer bollos de hinojo.
2. Las mujeres embarazadas con hipertensión arterial y enfermedad renal deben comer bollos de hinojo con precaución.
3. Las mujeres embarazadas no deben comer demasiados bollos de hinojo. Comer demasiado hará que la madre se enoje y dañe su vista.
Precauciones dietéticas para la cesárea
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2. Después de un período de estrés posparto, este período es de aproximadamente uno o dos días. Después de uno o dos días, las madres pueden complementar algunos nutrientes de manera adecuada, pero considerando la débil capacidad digestiva de la madre, debe comer alimentos que sean fáciles de digerir y no grasosos. Una semana después del parto, el apetito materno es normal y puede comer pescado, huevos, aves, etc. , y es muy adecuado para hacer sopa.
3. Debido a que las madres son propensas a fermentar alimentos que producen más gases después de la cesárea, las madres deben ser conscientes de que algunos alimentos no deben tocarse, como el azúcar, la soja, la leche de soja, el almidón, etc. Las madres deben comer menos o nada para prevenir la hinchazón.
¿Qué opinas después de ver arriba la introducción de la dieta para cesáreas? El editor anterior solo presenta la parte de comer. Al fin y al cabo, es un mundo de foodies, pero las madres deben prestar atención a la sincronización de la dieta y el ejercicio, para que su alimentación pueda tener ciertos efectos.