Comida reductora de grasa 271: pastel de avena, chocolate y arándanos

Pasos de elaboración:

1.

2. Añade la avena, el cacao en polvo y la levadura en polvo.

3. Añade 0 calorías de azúcar.

4. Untar la mitad de las rodajas de plátano y el trigo sarraceno negro y verterlos.

5.1 Triture medio plátano hasta obtener un puré.

6. Añade el yogur, la leche y los huevos.

7. Mezclar uniformemente.

8. Introducir los arándanos en el horno y calentar a 180 grados durante 30 minutos.