El aire es seco en invierno y la nariz sangra fácilmente. ¿Qué debo hacer si me sangra la nariz en invierno?

Introducción: La nariz es un órgano olfativo importante del cuerpo humano y su importancia para el cuerpo humano es obvia. Pero con la llegada del invierno, la temperatura disminuye gradualmente y la humedad del aire disminuye gradualmente. Algunas personas sentirán que tienen la nariz muy seca e incómoda. También puede provocar picor de nariz, dolor de nariz, hemorragias nasales, etc. Entonces, el tema que el editor quiere compartir hoy es que el aire es seco en invierno y las narices sangran con facilidad. ¿Qué hacer si te sangra la nariz en invierno?

1. ¿Cómo prevenir las hemorragias nasales?

Puedes aplicar una toalla caliente con una temperatura adecuada en tu nariz para permitir que la nariz absorba el aire caliente, lo que puede aliviar las molestias causadas por un ambiente seco. También puede hidratar el entorno de la cavidad nasal y prevenir hemorragias nasales. Puedes poner un recipiente con agua en casa o comprar un humidificador y trapear el piso con frecuencia para mantener la humedad interior adecuada. Asegúrate de beber mucha agua, asegúrate de tomar 8 vasos de agua al día. Beber más agua no solo puede prevenir hemorragias nasales, sino también diversas enfermedades. En la vida diaria, debes proteger tu nariz para evitar ser golpeado por fuerzas externas y provocar fracturas de huesos nasales. Desarrolla buenos hábitos de vida y no te hurgues la nariz.

2. ¿Qué debo hacer si me sangra la nariz en invierno?

Consuma más alimentos ricos en vitaminas, como sopa de tofu y yeso, jugo de miel de raíz de loto, sopa de rábano blanco, etc. Puedes beber un poco de jugo de sandía y té de crisantemo con moderación. Trate de comer alimentos ligeros y evite los alimentos picantes y grasosos que fácilmente pueden provocar calor interno. Y beba más agua, trate de beber agua tibia o té suave, o coma más naranjas y naranjas. Preste atención a la temperatura y la humedad interior. Puedes comprar un humidificador y ponerlo en el dormitorio para hidratar el aire y hacer que la cavidad nasal sea mucho más cómoda. Cuando la nariz sangra, el método más simple y efectivo es presionar la nariz adecuadamente, hacer que el paciente se siente en una silla, inclinarse hacia adelante, presionar la nariz sangrante con los dedos o pellizcar la nariz durante 10 a 15 minutos y respirar por la nariz. boca.