¿Puedo salir siete días después de una cesárea? ¿Cuántos días puedo correr después de una cesárea?
¿Puedo salir siete días después de una cesárea? Podrás salir al cabo de un mes de la cesárea. Debe prestar más atención al reposo en cama en horarios habituales para evitar esfuerzos excesivos. ? Durante el período de encierro, preste atención al descanso, no se canse demasiado y no coma alimentos picantes o fríos. La madre puede beber más sopa de pollo, sopa de huesos, sopa de cabeza de pescado y tofu, patas de cerdo y sopa de maní, lo que la ayudará a recuperarse más rápido y favorecerá su producción de leche.
1. La anestesia durante la cesárea puede reducir el dolor durante el parto, pero la anestesia puede causar fácilmente daños graves al útero después de la cirugía y puede haber riesgos de sangrado abundante e infección. La recuperación de otra cesárea llevará más tiempo y el dolor en la herida también será intenso.
2. La inmunidad de los bebés varones nacidos por cesárea es generalmente peor que la de las niñas, porque las niñas tienen una inmunidad más fuerte.
3. La relación entre la madre y su hijo es más estrecha después de un parto natural. Una cesárea puede reducir fácilmente la intimidad entre madre e hijo, porque las mujeres no experimentarán el proceso de estimulación del cuello uterino y de producción. hormonas durante la operación, lo que significa que el bebé después del nacimiento no es tan dependiente como una madre que dio a luz de forma natural.
El parto planificado es diferente del parto natural. El parto planificado causa relativamente poco daño al cuerpo de la madre. ¿Cuántos días puede salir una mujer después de una cesárea? Diferentes madres tienen diferentes condiciones físicas y situaciones de recuperación. Si la madre puede salir después de dar a luz, significa que su cuerpo se está recuperando bien. En este caso, sería mejor descansar al menos un mes.
¿Cuántos días puedo correr después de una cesárea? Las mujeres que acaban de dar a luz perderán su forma y engordarán mucho, por lo que muchas amigas comenzarán a hacer ejercicio de inmediato con la esperanza de perder peso rápidamente. Vale la pena promover el ejercicio adecuado después del parto, pero los expertos dicen que no se deben realizar ejercicios extenuantes ni correr después del parto, y el ejercicio moderado, como caminar y yoga, debe ser el enfoque principal. Por lo tanto, sólo se puede correr después de tres meses del parto, es decir, después de que el cuerpo de la madre se haya recuperado por completo.
1. Durante el embarazo, las hormonas del cuerpo cambian, suavizando el tejido conectivo y algunas articulaciones son particularmente vulnerables a sufrir lesiones en las semanas posteriores al nacimiento. Además, las heridas de la cesárea son de mayor tamaño, por lo que se debe prestar especial atención a la pérdida de peso y a la carrera.
2. Muchas madres primerizas creen que durante el encierro necesitan tomar suplementos, comer más, beber mucha sopa grasosa con exceso de calorías y hacer poco o ningún movimiento. se incrementan mucho. Si bien es necesario que las mujeres descansen lo suficiente durante el parto, descansar no significa permanecer en cama todo el día. El ejercicio moderado ayuda a la cicatrización de heridas y la recuperación del útero y la cavidad pélvica.
3. Las madres que tienen un parto normal y no tienen hemorragia posparto pueden levantarse de la cama y caminar unos 2-3 días después del parto, hacer algunas contracciones pélvicas después de 3-5 días y hacer ejercicios aeróbicos y estiramientos dos. semanas después del parto; en cuanto a la cesárea mamá, depende de la cicatrización de la herida. Generalmente, puedes empezar a estirar un mes después del parto.