Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - Diagrama paso a paso de cómo adelgazar mezclando berenjena con patatas ¿Cómo comerla riquisima?
Diagrama paso a paso de cómo adelgazar mezclando berenjena con patatas ¿Cómo comerla riquisima?
Condimentos
Dos patatas y dos berenjenas.
Picar la cebolla y el ajo.
Cantidad adecuada de salsa de soja
Pasos para mezclar patatas y berenjenas
1.? Patata
2.? En la olla se cuecen patatas y berenjenas.
3.? Primero saca la berenjena y controla el agua.
4.? Pelar y partir las patatas.
5.? Pelar la berenjena y cortarla en tiras.
6.? Añade la cebolla verde picada y el ajo picado
7.? Finalmente agregue una cantidad adecuada de salsa de soja, yo usé salsa de soja haitiana.
Consejos
Las patatas son buenas para los intestinos y el estómago humanos, y las berenjenas son buenas para el corazón y los vasos sanguíneos del cerebro. Ambos son amigos de amigos, pierden peso y se sienten llenos.