Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cómo hacer okra fría?
¿Cómo hacer okra fría?
Okra fría
Preparar los ingredientes. Okra, gambas, verduras de temporada
Un bol de zumo: 2 pimientos mijo, 2 salsa de soja, 3 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de consumo de aceite, 0 calorías, media cucharada de azúcar.
Ejercicio:
Hervir agua caliente, añadir un poco de sal y cocinar las verduras, la okra y las gambas en secuencia.
Córtalo con un cuchillo diagonal (no olvides blanquearlo antes de cortarlo), ponlo en un bol, vierte el jugo y revuelve uniformemente.