El mal aliento se debe principalmente a una regulación interna.
Los órganos internos del cuerpo humano, la mayoría de los meridianos y la boca están conectados directa o indirectamente, por lo que es probable que el mal aliento sea una advertencia desde el interior del cuerpo, ¡así que asegúrese de prestar atención!
Solución para el mal aliento
√ Evite alimentos crudos, fríos, irritantes, de olor fuerte y productos cárnicos curados (como ajo, cebolla, puerro, tofu apestoso, etc.), que Son difíciles de digerir y grasosos (altos en proteínas y ricos en grasas).
√ Comer menos determinados alimentos de origen animal como carne, huevos, pescado, marisco, restos de leche y alimentos vegetales como guisantes, judías verdes, soja, nueces, cacahuetes, avellanas, etc.
¡Estad firmes! Mastique su comida lentamente y no coma demasiado. Especialmente por la noche, se debe comer menos, especialmente a mitad de la noche, para evitar la indigestión y la retención de alimentos en los intestinos.
Solución para el mal aliento
√Bebe té y aguanta la respiración.
Muchos tés en la vida diaria también tienen el efecto de regular el mal aliento, puedes probarlo.
Vigoriza el bazo y elimina la humedad
Ingredientes: diente de león, menta, clavo, cáscara de mandarina, hoja de loto, Luo Han Guo, regaliz, malta, agastache, azucena, espino, gardenia, poria, hojas de morera, semillas de casia, madreselva.
Cómo utilizar: Después del lavado, colóquelo en una olla saludable, prepárelo en el modo de té perfumado durante 5-8 minutos y bébalo.