Un medicamento para fortalecer el estómago y perder peso.

Miel para adelgazar. La miel es un nutriente natural que nutre armoniosamente los pulmones y los intestinos. La miel tiene excelentes efectos bactericidas y desintoxicantes, ayuda a descargar los desechos acumulados en el cuerpo, mejora el estreñimiento, mejora la función metabólica de todo el cuerpo y quema el exceso de grasa acumulada en el cuerpo como energía. La miel contiene azúcares, vitaminas y minerales de alta calidad que pueden quemar energía corporal. El azúcar de alta calidad ingresa a la sangre y se convierte en energía, eliminando rápidamente la fatiga y aliviando el hambre. Usar miel para adelgazar es barato y bueno, especialmente eficaz para personas con obesidad provocada por el estreñimiento.

La pérdida de peso con miel generalmente toma una semana como ciclo. La mayoría de las personas se sentirán relajadas y felices después de comer miel durante dos días. Durante el proceso de adelgazamiento se debe prestar atención a beber más agua, lo cual es beneficioso para el metabolismo, y se deben controlar las bebidas y el alcohol que contengan cafeína y ácido tánico para evitar la irritación de los órganos internos. Usando miel para perder peso, muchas personas perdieron 3 kilogramos en 3 días. En segundo lugar, también se pueden eliminar los síntomas de estreñimiento y ansiedad.

Referencia:

Día 1:

Levántate temprano por la mañana y bebe un vaso de agua con miel en ayunas. En este día no comas alimentos básicos. Si tienes hambre, deberías comer algo de fruta (no demasiado dulce). Lo mejor es comer pepino y beber un vaso de agua con miel al mediodía. Recuerda no comer nada cuatro horas antes de acostarte por la noche. Tampoco se permite el agua con miel.

Días 2 a 3:

Suele comer comidas más pequeñas y con mayor frecuencia.

Día 4:

Llena tu estómago de miel como lo hiciste el primer día.

Día 5-6:

Vuelvo a comer normalmente al segundo o tercer día, pero a esta hora es obvio que no puedo comer como antes.

Día 7:

El último día tu barriga también se vuelve más pequeña. Finalmente, sigue la misma dieta que el primer día. Comer los siguientes alimentos en verano te hará adelgazar:

1. Cuenca de agua

La laverna es rica en vitaminas A, B1 y B2, y lo más importante es que lo es. Rico en fibra. Las vitaminas y minerales pueden ayudar a eliminar los desechos y el agua acumulada en el cuerpo, reduciendo así el efecto de adelgazar las piernas.

2. Semillas de sésamo

El "ácido oleico de linaza" de las semillas de sésamo puede eliminar el colesterol adherido a los vasos sanguíneos, mejorar el metabolismo y hacer que sea mucho más fácil perder peso y encoger las piernas.

Plátano

Aunque los plátanos son ricos en calorías, son bajos en grasa, ricos en potasio, regordetes y bajos en grasa. Pueden reducir la acumulación de grasa en la parte inferior del cuerpo y. Son un alimento ideal para bajar de peso. Sin embargo, el contenido de almidón también es alto, ¡así que úsalo con precaución!

4. Apple Company

Las manzanas contienen ácido málico único, que puede acelerar el metabolismo y reducir la grasa en la parte inferior del cuerpo. Además, contiene más calcio que otras frutas, lo que puede reducir el edema. en la parte inferior del cuerpo.

5. Frijoles adzuki

Los alcaloides contenidos en los frijoles rojos pueden aumentar la peristalsis intestinal, favorecer la micción, reducir el estreñimiento y, por tanto, eliminar la grasa corporal inferior.

6. Papaya

La papaya tiene enzimas proteolíticas únicas que pueden eliminar la grasa acumulada en la parte inferior del cuerpo debido al consumo de carne, y la pectina contenida en la carne de papaya es un excelente agente limpiador del colon que puede reducir. Acumulación de desechos en la parte inferior del cuerpo.

7. Sandía

La sandía es un experto diurético entre las frutas que se comen crudas. Comer más puede reducir el exceso de agua que queda en el cuerpo y evitar que aumentes de peso debido a tu propio contenido de azúcar.

8. Huevos

(recomendado)

La vitamina B2 del huevo ayuda a eliminar la grasa. Además, también contiene niacina y vitamina B1, que pueden eliminar la grasa de la parte inferior del cuerpo.

Si te ayuda, ¡espero que lo adoptes!